MINUM air putih memang wajib dilakukan semua orang. Paling tidak, tubuh memerlukan minimal 8 gelas atau 2 liter air dalam sehari, meskipun tidak beraktivitas berat.
Tapi, sebenarnya ada batasan umur yang harus diterapkan untuk mulai minum air putih. Para ibu, harus menahan diri untuk tidak memberi bayi di bawah usia enam bulan air putih.
Bahkan, akan lebih baik memberikan bayi Anda ASI atau susu formula, yang dapat menangani semua kebutuhan mereka dengan baik, secara harfiah ketimbang harus memberikan air putih.
Dibanding air putih, ASI memiliki semua manfaat air, lemak, protein dan nutrisi lain yang tepat di dalamnya. Sementara untuk susu formula, dibuat dengan cara yang sesuai dengan kebutuhan bayi. Demikian dilansir Okezone dari situs The Health Site.
Selain itu, air bertindak seperti minuman nol kalori yang mengganggu kemampuan bayi untuk mengonsumsi lebih banyak ASI atau susu formula yang lebih padat kalori. Namun, disarankan untuk menyusui bayinya selama enam bulan pertama kehidupan.
Bahkan, kolostrum (susu kuning tebal) harus diberikan kepada bayi dalam waktu satu jam setelah melahirkan, karena memiliki sifat imunologi, sayangnya banyak orang membuang susu ini. Air adalah minuman nol kalori dan akan mengganggu asupan ASI dalam jumlah yang baik, yang lebih padat kalori.
