5 Cara Bangkit dari Keterpurukan Pasca-Cerai

Novie Fauziah, Jurnalis · Rabu 16 September 2020 15:46 WIB
https: img.okezone.com content 2020 09 16 196 2278749 5-cara-bangkit-dari-keterpurukan-pasca-cerai-eHVERgUdhm.jpg Perceraian yang menyakitkan (Foto: Northwest Asian Weekly)

Saat menghadapi perceraian rasanya hidup menjadi hancur. Berasa langit runtuh jatuh luluh lantak di muka bumi.

Perasaan tak berharga, hampa, dan kesepian yang amat dalam pun menghampiri. Pasca-cerai biarkan diri Anda berduka cita. Bahkan kalau perlu curhatlah ke psikolog.

Namun saatnya Anda bangkit dan tak berlama-lama dalam kepedihan. Berikut ini cara Anda bisa bangkit dari perceraian seperti dilansir Mag for Women.

 sedih akibat perceraian

1. Perceraian ini pilihan terbaik Anda

Bila Anda adalah orang yang baru bercerai, ingat bahwa itu adalah pilihan yang Anda ambil sendiri tanpa paksaan atau suruhan orang lain. Jika pernikahan dianggap sangat menyengsarakan dan penuh KDRT, tidak ada salahnya untuk bercerai. Perceraian ini meski sangat menyakitkan merupakan pilihan terbaik Anda, sadarilah hal itu. Dan yakinlah Anda bisa mendapatkan kehidupan yang lebih baik dan bahagia.

2. Punya kesempatan mengurus diri sendiri

Dengan bercerai maka Anda lebih banyak waktu untuk mengurus diri sendiri, apalagi jika Anda belum memiliki anak. Anda bisa lebih memperbaiki penampilan Anda, meningkatkan kemampuan karier Anda, dan hal terpenting lebih mencintai diri Anda sendiri.

3. Saatnya memberikan cinta kepada keluarga dan teman

Dulu saat menikah, dunia Anda terpusat pada mantan suami yang hanya menguras energi dan waktu Anda. Kini saatnya Anda berbagi cinta dan kebahagiaan kepada keluarga dan teman-teman sejati.

4. Berusaha lebih percaya diri

Mungkin mantan suamimu dulu menghinamu karena berat badan yang naik. Nah, sekarang si penghina itu sudah lenyap. Maka saatnya Anda merawat diri agar lebih cantik dan percaya diri. Lalu tanamkan pada pikiran Anda bahwa Anda berharga dan Anda pantas dicintai.

Baca juga: Gaya Marion Jola Pakai Baju 'Anak TK', Netizen Gusar!

5. Lebih fokus pada diri sendiri

Lakukan hobi yang jarang Anda lakukan saat berumah tangga. Hal ini mampu memberikan efek positif bagi pikiran dan tubuh Anda, serta tidak memikirkan hal buruk setelah bercerai. Anda sebaiknya juga lebih fokus pada diri sendiri, misalnya berbelanja untuk menyenangkan diri sendiri. Kalau perlu solo traveling untuk menemukan pengalaman yang indah dan baru.

(DRM)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini