4 Khasiat Buah Nanas untuk Kesehatan, Apa Saja?

Dimas Andhika Fikri, Jurnalis · Senin 21 September 2020 19:58 WIB
https: img.okezone.com content 2020 09 21 481 2281456 4-khasiat-buah-nanas-untuk-kesehatan-apa-saja-VegQTXRaP5.jpg (Foto: Wisegeek)

Buah nanas memiliki rasa yang manis. Buah ini biasanya dicampurkan ke dalam hidangan rujak.

Di balik rasanya yang manis, ternyata buah ini memiliki beragam manfaat. Berikut ini beberapa khasiat buah nanas yang baik untuk kesehatan.

Menjaga kesehatan usus

Buah nanas juga bermanfaat untuk membersihkan usus dan liver dari parasit tertentu. Selain itu, juga berperan dalam mengeluarkan cacing tidak berguna dalam tubuh.

Mencegah kanker

Nanas tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan mata. Kandungan bromelain dalam nanas juga memiliki potensi untuk mencegah beberapa jenis kanker.

 Di balik rasanya yang manis, ternyata buah ini memiliki beragam manfaat.

Baca juga: Resep Sambal Cumi Asin, Cocok Dimakan Pakai Nasi Hangat

Membuang racun

Selain bromelain, nanas juga mengandung serat dan kaya antioksidan. Karena itu, tubuh dapat membuang racun dengan mudah ketika rutin minum jus nanas setiap pagi.

Melancarkan pencernaan

Nanas juga akan membantu melancarkan pencernaan jika rutin diminum setiap pagi. Hal ini karena nanas mengandung bromelain yang membantu proses pencernaan.

1
2

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini