Ternyata, Gowes Sebaiknya Pakai Masker

Muhammad Sukardi, Jurnalis · Selasa 22 September 2020 10:22 WIB
https: img.okezone.com content 2020 09 22 481 2281658 ternyata-gowes-sebaiknya-pakai-masker-bqXFAIUK0O.jpg Gowes sebaiknya pakai masker (Foto: The Ecologist)

Menjadi teka-teki yang perlu diketahui apakah saat gowes alias sepedaan kita tetap harus menggunakan masker? Pertanyaan tersebut sudah ada sejak tren gowes ini muncul di awal pandemi dan rasanya masih ada orang-orang yang belum tahu pasti apa jawaban dari kegelisahan tersebut.

Jika melihat langsung di jalanan, Anda akan menemukan dua kelompok pegowes, ada yang tetap menggunakan masker, ada yang melepaskan masker. Tentunya keputusan mereka ada landasan pemikirannya dan mana yang paling benar?

 Dian Sastro

Mengambil contoh aktivitas gowes Dian Sastrowardoyo. Di keterangan foto, selebriti multitalenta tersebut menjelaskan kalau dirinya melepaskan masker saat gowes sudah sesuai dengan anjuran 'coach'-nya.

"Sebelum dan sesudah naik sepeda saya pakai masker terus kecuali saat saya menyeruput minuman saya. Kalau pas naik sepeda, katanya malah bahaya kalau olahraga ngos-ngosan tapi pakai masker, karena mengurangi asupan oksigen yang sangat diperlukan tubuh. Jadi, tadi saya mau pakai masker malah ditegor sama coach," terang Dian Sastro.

Dia pun menekankan bahwa saat gowes wajib yang namanya menjaga jarak aman antar pesepeda dan saat tidak berolahraga, selalu gunakan masker dan cuci tangan dengan sabun.

"Lakukan protokol kesehatan yang baik dan benar. Kita harus bertanggung jawab atas kesehatan kita masing-masing. Stay safe and stay healthy, guys," sambungnya.

Di sisi lain, menurut Dokter Umum RS Pondok Indah - Bintaro Jaya dr Muliadi Limanjaya, pakai masker saat gowes itu hal yang mutlak atau harus dilakukan. Ini berkaitan dengan meminimalisir Anda terpapar kuman yang mungkin ada di udara.

"Penggunaan masker mutlak diperlukan untuk menjaga diri Anda sendiri dan orang lain dari penularan penyakit," terangnya dalam laporan tertulis yang diterima Okezone, Selasa (22/9/2020).

Baca juga: Potret Gisel 'Main' Kucing Tertawa Bahagia, Gemas Banget!

Nah, agar nyaman saat gowes tetap pakai masker, dr Muliadi menyarakan agar Anda memilih masker yang bahannya mudah menyerap keringat supaya kenyamanan Anda ketika gowes tidak terganggu.

(DRM)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini