Hari Lanjut Usia Internasional Bawa Pesan Penting di Tengah Pandemi Covid-19

Leonardus Selwyn Kangsaputra, Jurnalis · Minggu 27 September 2020 14:08 WIB
https: img.okezone.com content 2020 09 27 481 2284498 hari-lanjut-usia-internasional-bawa-pesan-penting-di-tengah-pandemi-covid-19-MOe4Sr17uR.jpg Ilustrasi (Foto: FT)

“Cara yang bisa dilakukan oleh para lansia di tengah masa new normal yaitu menjaga kesehatan dengan rajin mencuci tangan dengan sabun, menggunakan masker dan tetap jaga jarak jika beraktivitas di luar rumah, olahraga ringan secara rutin,” terang dr. Lazuardhi, dalam siaran pers ‘Hari Lanjut Usia Internasional’, Minggu (27/9/2020).

Selain beberapa cara di atas, dr. Lazuardhi juga mengatakan membatasi diri untuk meninggalkan rumah dan rutin mengonsumsi makanan bergizi, bisa membantu lansia untuk terhindar dari Covid-19.

“Sebisanya tetap berada dan beraktivitas di rumah, membatasi berkumpul atau beraktivitas di luar rumah, tetap memperhatikan nutrisi makanan harus bergizi dan seimbang sehingga imunitas tubuh pada lansia tetap terjaga,” tuntasnya.

Sekira 300 peserta lanjut usia hadir melalui daring dalam peringatan Hari Lanjut Usia Internasional. Mereka mengikuti rangkaian kegiatan di antaranya talkshow edukasi kesehatan terkait pemenuhan gizi pada lansia agar tetap sehat di new normal.

(ahl)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini