Putus cinta pastinya akan meninggalkan sebuah luka yang cukup mendalam bagi sebagian orang dan akan menyebabkan patah hati yang berkepanjangan. Apapun alasan berpisahnya, pasti ada saat-saat Anda merindukan sang mantan pacar.
Jika saat ini Anda sedang patah hati namun malah merindukan mantan pacar, coba atasi dengan 5 cara ini seperti dilansir dari India Times.
1. Sadari bahwa rindu mantan itu normal
Ketika menjalin sebuah hubungan, Anda akan memberikan setengah dari kehidupan Anda pada seseorang dan telah memimpikan masa depan yang cerah bersamanya. Sangat jelas Anda akan merasa sedikit kecewa setelah putus dan terus memikirkan mantan Anda secara tidak sadar, walaupun penuh dengan rasa kesal.
Mulailah menerima kenyataan dan tidak menyembunyikan perasaan Anda. Merindukan mantan pacar adalah hal yang normal. Ini juga bagian dari move on dan Anda harus berharap bahwa pada akhirnya, semuanya akan baik-baik saja.
2. Tidak perlu membuktikan apapun
Kadang-kadang, kita memposting foto-foto kita yang menarik (seperti foto-foto mengunjungi kafe baru, bepergian ke lokasi yang eksotis atau lari maraton), meme dan lelucon yang mengira mantan pasangan kita akan melihatnya juga.
Secara sengaja atau tidak sengaja, Anda mencoba menarik perhatian dari dirinya dan membuktikan bahwa hidup Anda setelah putus menjadi lebih baik. Tetapi tindakan seperti itu lebih berbahaya daripada kebaikan dan merupakan sinyal bahwa Anda tidak benar-benar melupakannya.
Anda tidak perlu melakukan hal itu kembali, karena Anda akan terus-menerus memikirkan mantan pacar Anda dan tidak dapat melanjutkan hidup Anda dengan normal.
Baca juga: Nelayan Menjaring Hiu Abnormal dengan Tubuh Tanpa Kulit dan Gigi
3. Carilah kesibukan lain
Setelah putus cinta memang ada baiknya untuk mencari kesibukan lain atau aktivitas yang belum pernah Anda lakukan sebelumnya.
Untuk mengalihkan perhatian Anda dari memikirkan mantan pacar, Anda harus melibatkan diri dalam hal-hal yang Anda sukai.
Fokus pada peningkatan diri, mempelajari keterampilan baru, bergabung dengan klub buku, berolahraga, atau memberikan waktu untuk hobi Anda, apa pun yang membuat Anda merasa lebih baik dan memfokuskan pikiran Anda pada hal-hal positif.
