Beberapa makanan yang dikonsumsi ternyata menimbulkan bau yang tak sedap di mulut. Dengan bau mulut yang tak sedap, hal ini mungkin akan mengganggu orang lain yang berada di dekat Anda.
Dikutip dari Global News, mengonsumsi beberapa makanan maupun minuman ini bisa mendatangkan bau mulut, apa saja?
Permen mint
Kebanyakan orang memilih makan permen mint karena rasanya segar dan dipercaya bisa mengatasi masalah bau tak sedap pada mulut. Padahal, makan permen ini malah bisa memperapah napas Anda lho, kenapa?
Kandungan minyak peppermint hanya sebagai penyegar, bukan penghilang bau mulut. Terutama penderita halitosis (merasakan bau tak sedap ketika mengembuskan napas) bertambah parah.
Kalau memang terdesak, cobalah makan permen tipis atau oral strips yang langsung melelah ketika dimasukkan ke dalam mulut. Selain itu, kandungan gula pada permen juga jadi faktor lain penyebab mulut bau, untuk itu sehabis makan permen dianjurkan minum air agar tidak menimbulkan bau tak enak.
Bawang putih & bawang merah
Tidak bisa dipungkiri jika mengonsumsi bawang sangat baik untuk kesehatan di samping sebagai penambah kelezatan masakan atau makanan yang kita konsumsi.
Nyatanya, bawang bisa berdampak pada bau napas Anda.
Menurut pakar diet Andy De Santis, bawang mengandung komponen sulfur yang sangat tinggi. Kandungan tersebut menyebabkan bau tak sedap pada mulut.
“Ya, komponen tersebut bagus untuk kesehatan, tapi juga menghasilkan bau tak enak sehabis memakannya,” katanya.
Baca juga: Kenali Coronasomnia, Gangguan Tidur Akibat Pandemi Virus Corona
