BANYAK orang berpendapat jika keriput akan muncul seiring bertambahnya usia kita. Memang pendapat itu tidak salah, tapi kurang tepat juga, lantaran keriput bisa terjadi jika kulit kita tidak sehat.
Kulit tidak sehat bisa disebabkan banyak faktor, seperti paparan udara tidak sehat, makanan yang kita konsumsi, makeup bahkan karena kurang tidur. Tapi, ada juga faktor lain yang terlupakan yakni posisi tidur yang membuat kerutan garis halus pada kulit wajah.
Lantas, bagaimana cara mencegah kulit keriput di wajah Anda ketika sedang tidur di malam hari? Melansir lifealth, berikut 5 cara bagaimana mencegah kulit keriput pada wajah Anda.
Hindari AC dari wajah
Hindari tidur tepat di depan AC atau kipas angin secara langsung. Hal ini akan menghilangkan kelembaban alami pada kulit Anda, selain itu, membuat kulit menjadi dehidrasi. Hasilnya, Anda mendapatkan kerutan di wajah.
Tidur Terlentang
Jika kalian tidur menyamping atau tidur di perut, akan memberi tekanan pada wajah Anda. Hal Ini mengarah ke garis-garis halus pada wajah Anda. Jadi, seseorang harus tidur telentang untuk menghindari keriput di wajah.
Sarung bantal
Mungkin bantal Anda menjadi salah satu alasan mengapa Anda memiliki kerutan di wajah. Gunakan penutup sutra sebagai pengganti kapas. Hal Ini dapat membantu mengurangi gesekan antara wajah dan bantal dan mencegah keriput di wajah.
Oleskan krim mata atau serum
Mengoleskan krim malam atau krim mata dapat membantu melembabkan wajah Anda. Oleskan serum atau krim mata pada wajah Anda sebelum tidur. Kemudian pijat krim dengan lembut ke seluruh bagian wajah Anda.
Jangan minum alkohol
Hindari mengonsumsi alkohol tepat sebelum tidur di malam hari. Hal tersebut akan membuat wajah Anda terlihat bengkak. Kelebihan cairan menumpuk di sekitar wajah, juga menyebabkan keriput di wajah.
(mrt)
