Deretan Khasiat Susu Kedelai untuk Kesehatan Tubuh

Dewi Kania, Jurnalis · Jum'at 23 Oktober 2020 16:45 WIB
https: img.okezone.com content 2020 10 23 481 2298497 deretan-khasiat-susu-kedelai-untuk-kesehatan-tubuh-FyjNYAcJXj.jpg (Foto: Aromaasian)

Menurunkan kolesterol

Tidak seperti susu sapi yang tinggi lemak jenuh dan kolesterol, sebaliknya susu kedelai mengandung lemak tak jenuh dan non kolesterol. Asam lemak tak jenuh tunggal yang dikandung oleh kedelai dapat menghambat transportasi kolesterol dalam aliran darah Anda.

Mencegah kanker prostat

Susu kedelai merupakan sumber yang kaya fitoestrogen, hormon unik yang dapat menghambat produksi testosteron pada pria. Kadar testosteron berkurang secara signifikan dapat mengurangi risiko kanker prostat.

(ahl)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini