6 Tips Memutihkan Gigi Secara Alami di Rumah

Adella Christyanti, Jurnalis · Rabu 28 Oktober 2020 14:38 WIB
https: img.okezone.com content 2020 10 28 611 2300805 6-tips-memutihkan-gigi-secara-alami-di-rumah-dfp4wIikJa.jpg Merawat gigi (Foto: Web MD)

4. Mencegah noda gigi sebelum terjadi

Beberapa hal dapat membantu mencegah noda pada gigi Anda. Batasi makanan dan minuman pekat seperti kopi, anggur merah, soda, dan buah beri hitam yang terkenal dapat menodai gigi.

Selain itu, gosok gigi segera setelah mengonsumsi salah satu makanan atau minuman ini untuk membatasi efeknya pada warna gigi Anda.

5. Hindari merokok

Supaya gigi Anda tetap putih dan bersih, sebaiknya hindari merokok dan mengunyah tembakau. Sebab kedua hal tersebut bisa menyebabkan perubahan pada warna gigi Anda.

6. Rajinlah sikat gigi

Meskipun beberapa perubahan warna gigi secara alami muncul seiring bertambahnya usia, hal itu sebagian besar disebabkan oleh penumpukan plak. Menyikat dan membersihkan gigi secara teratur dapat membantu gigi tetap putih dengan mengurangi bakteri di mulut dan mencegah penumpukan plak.

Pasta gigi dengan lembut menggosok noda pada gigi Anda, dan flossing menghilangkan bakteri yang menyebabkan plak. Pembersihan gigi secara teratur juga dapat membantu gigi Anda tetap bersih dan putih.

(DRM)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini