6 Ritual Pagi yang Bikin Anda Terlihat Tampan Sepanjang Hari

Novia, Jurnalis · Senin 16 November 2020 11:56 WIB
https: img.okezone.com content 2020 11 16 611 2310271 6-ritual-pagi-yang-bikin-anda-terlihat-tampan-sepanjang-hari-NGPD0Jz1lv.jpg Pria tampan (Foto: Average Janes)

Tidak hanya perempuan saja yang ingin terlihat cantik, pria pun ingin terlihat tampan dan menawan. Makanya tak heran banyak pria yang mulai merawat wjah dan tubuhnya.

Bagi pria yang ingin terlihat tampan sepanjang hari, berikut adalah ritual yang harus Anda lakukan di pagi hari seperti dilansir dari Times of India.

minum kopi

 1.  Minumlah secangkir kopi atau teh di pagi hari

Jika bangun pagi membuat Anda kurang bergairah maka cara terbaik untuk menghilangkannya dengan meminum secangkir kopi hitam atau teh (bahkan teh hijau pun enak). Mereka dikemas dengan antioksidan yang membuat tubuh Anda lebih sehat. Ada penelitian yang menunjukkan beberapa cangkir kopi atau teh sehari dapat mengurangi risiko demensia

2. Membersihkan pori-pori Anda

Pakailah pembersih wajah yang mengandung exfolitor. Saat di kamar mandi gunakan ini untuk menggosok wajah Anda dengan baik, sebaiknya dengan air dingin. Dalam sebulan Anda akan melihat kulit yang lebih bersih dan segar.

3. Cukurlah rambut di wajah Anda

Tidak ada gunanya mandi dan menggosok jika Anda tidak mencukur rambut di wajah Anda. Kalaupun tidak ingin mencukur, setidaknya luangkan beberapa menit di depan cermin untuk memeriksa apakah ada rambut dari bawah lubang hidung atau telinga Anda.

4. Olahraga sedikit di pagi hari

Sepertinya akan membosankan, tetapi mengeluarkan keringat di pagi hari akan membuat Anda memiliki kerangka berpikir yang lebih baik sepanjang hari, apalagi dengan endorfin yang dilepaskan di sistem Anda. Kulit Anda juga akan mulai membaik.

Jangan lupa untuk melakukan beberapa latihan push-up dan otot perut. Mereka membangunkan otot inti Anda dan menjaga postur tubuh Anda tetap tegak sepanjang hari.

5. Siapkan sarapan yang sehat

Pilihlah makanan yang cukup ringan, tetapi bergizi dengan mengemas protein tanpa lemak dan karbohidrat. Lalu gandum, buah-buahan pada jam-jam seperti ini. Ini akan membuat rasa lapar Anda terkendali sepanjang hari.

Jika Anda dapat menambah 10 menit lagi, siapkan makan siang untuk diri Anda sendiri. Ini akan memastikan Anda tidak menikmati makanan berkalori untuk makan siang.

Baca juga: 3 Kawah Misterius Ditemukan di Mars, Diduga Berusia 4 Miliar Tahun

6. Pakai aroma pria

Anda mungkin tidak percaya, tetapi wanita cenderung terpengaruh oleh aroma pria. Jadi, wangi sepanjang hari membuat Anda tampak lebih segar. Pakailah cologne yang sama setiap pagi.

Untuk membantu mengharumkan sepanjang hari, tambah dengan memakai deodoran yang serasi. Kalau perlu memakai sabun dengan aroma yang sama.

(DRM)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini