7 Manfaat Daun Kelor bagi Kesehatan, Ampuh Turunkan Gula Darah hingga Kolesterol!

Novia, Jurnalis · Sabtu 21 November 2020 19:02 WIB
https: img.okezone.com content 2020 11 21 481 2313587 7-manfaat-daun-kelor-bagi-kesehatan-ampuh-turunkan-gula-darah-hingga-kolesterol-DPlr5vIfXH.jpg Daun kelor (Foto : Timesofindia)

5. Baik untuk perut Anda

Daun kelor bermanfaat melawan gangguan pencernaan. Anda yang menderita sembelit, kembung, gas, gastritis dan kolitis ulserativa harus menambahkan daun kelor ke dalam makanan Anda.

Daunnya memiliki khasiat antibiotik dan antimikroba yang menjadikannya obat yang ideal melawan gangguan pencernaan. Bahkan jumlah vitamin B yang tinggi di daunnya membantu meningkatkan pencernaan.

6. Meningkatkan kesehatan tulang

Daun Kelor

Daun kelor kaya akan sumber kalsium dan fosfor. Kedua elemen ini dibutuhkan untuk kesehatan tulang yang baik. Karena daun kelor memiliki sifat anti-inflamasi. Daun kelor dapat membantu memerangi radang sendi dan bahkan dapat menyembuhkan tulang yang rusak. Daun kelor juga dapat melawan osteoporosis dan menjaga tulang dan gigi tetap kuat.

7. Baik untuk kulit dan rambut

Karena kandungan antioksidan dan nutrisi yang melimpah, daun kelor meningkatkan kesehatan dan penampilan kulit dan rambut. Daun kelor dapat membuat kulit Anda lebih kenyal dan rambut Anda menjadi bersinar.

Antioksidan yang ada dalam daun kelor ini dapat mengurangi munculnya garis halus dan kerutan pada kulit, karena daun kelor memiliki sekitar 30 antioksidan. Tidak hanya itu, pasta daun kelor saat dioleskan ke kulit kepala dan rambut mengurangi ketombe, memperbaiki rambut yang kusam dan memperkuat folikel rambut.

Daun kelor juga bagus untuk kulit yang rentan berjerawat. Inilah mengapa daun kelor menjadi bagian dari banyak kosmetik, karena dapat memperbaiki warna kulit dan menambah kilau karena sifatnya yang memurnikan dan terapeutik.

(hel)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini