Kelebihan Cairan di Tubuh? Atasi dengan 5 Minuman Alami Ini

Muhammad Ali Hafizhuddin, Jurnalis · Senin 21 Desember 2020 13:34 WIB
https: img.okezone.com content 2020 12 21 481 2331435 kelebihan-cairan-di-tubuh-atasi-dengan-5-minuman-alami-ini-QG98BtLZvj.jpg Jus lemon jadi salah satu minuman alami untuk mengatasi kelebihan cairan di tubuh. (Foto: Healthsite)

4. Biji adas

Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa biji adas bekerja sebagai diuretik dan membantu membuang kelebihan natrium dan air dari tubuh Anda. Hal ini juga sangat membantu mengurangi retensi air.

Biji adas juga dapat mencegah penumpukan racun dalam tubuh, membantu pencernaan, mengurangi gas dan membuat kulit berkeringat. Seduh satu sendok teh biji adas dalam secangkir air panas, kemudian saring. Anda harus meminum teh ini tiga kali sehari sampai Anda melihat peningkatan.

Baca juga: Dampak Perubahan Iklim, Amoeba Pemakan Otak Ancam Warga Amerika 

Jus cranberry. (Foto: The Health Site)

5. Jus cranberry

Jus ini adalah salah satu pengobatan rumahan populer lainnya untuk mengobati kelebihan cairan. Selain sebagai diuretik alami, jus cranberry juga kaya akan mineral seperti magnesium, kalium, dan kalsium yang membantu menjaga keseimbangan cairan. Jadi, minumlah segelas jus cranberry tanpa pemanis setiap hari untuk mengurangi retensi air.

(han)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini