Kunyah Permen Karet Bisa Hilangkan Double Chin, Kok Bisa?

Kezia Putri Sagita, Jurnalis · Rabu 23 Desember 2020 19:36 WIB
https: img.okezone.com content 2020 12 23 481 2332740 kunyah-permen-karet-bisa-hilangkan-double-chin-kok-bisa-mqzb40IWWk.jpg Ilustrasi. (Foto: Womenshealthmag)

Perbaiki postur tubuh Anda

Jaga agar tulang punggung tetap lurus dan angkat kepala Anda sebanyak mungkin saat berdiri atau berjalan atau duduk. Coba angkat dagu Anda sedikit lebih tinggi dari biasanya. Dengan begitu, ini akan menarik otot ke atas, sehingga dapat membantu mengatasi double chin.

Sering bergaya memajukan bibir

Jika Anda sering selfie dengan melakukan hal ini, pouting berfungsi sebagai latihan untuk otot wajah Anda dan membantu menghilangkan lemak di sekitar area dagu.

Baca Juga: Hande Ercel Wanita Tercantik di Dunia 2020 Versi Top Beauty World

Minum air yang cukup

Minum air sebelum makan dapat membantu menurunkan berat badan. Air membantu menghilangkan lemak berlebih dari tubuh. Hal ini juga harus dibantu dengan pembatasan kalori dan olahraga yang teratur untuk mengendalikan kenaikan berat badan.

(dwk)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini