4 Tips Kecantikan yang Bisa Jadi Resolusi di 2021

Muhammad Ali Hafizhuddin, Jurnalis · Sabtu 02 Januari 2021 02:44 WIB
https: img.okezone.com content 2021 01 01 611 2337426 4-tips-kecantikan-yang-bisa-jadi-resolusi-di-2021-CJ8KTvTevm.jpg Ilustrasi. (Foto: Shutterstock)

MESKIPUN pandemi belum berakhir, tapi tidak ada salahnya kita membuat rencana-rencana untuk 2021. Tapi, segala hambatan bisa saja terjadi dan membatalkan semua rencana-rencana kita.

Akibatnya, hal ini tentu saja membuat Anda stres dan membuat kulit kita menjadi kusam. Nah, Anda bisa melakukan beberapa tips yang mungkin bisa membantu untuk menyelesaikan masalah ini.

Dilansir dari timesofindia, berikut adalah beberapa tips resolusi kecantikan dan kebugaran yang sangat mudah dilakukan di tahun baru ini.

Tingkatkan perawatan diri Anda

Hal utama yang paling penting adalah, meningkatkan perawatan diri Anda pada tahun baru ini. Pandemi ini telah menimbulkan trauma bagi banyak orang di luar sana dan menyebabkan begitu banyak yang kehilangan pekerjaan, kesehatan mental, teman, dan anggota keluarga.

Jika ada satu hal yang harus Anda pelajari, itu adalah menjaga diri Anda sendiri dari segala macam hal di tahun depan. Ini bisa menjadi hal kecil ketika Anda mulai terbiasa dengan menaati peraturan yang ada, menjaga kesehatan tubuh, hingga gaya hidup yang jauh lebih baik.

tren kecantikan

Kurangi ketergantungan gadget

Terkadang kehidupan itu terasa sangat singkat ketika kita lebih sering berinteraksi dengan gadget dibandingkan berinteraksi secara langsung. Banyak hal penting yang justru membuat kita terlewatkan seperti berkumpul dengan teman, rekan kerja, hingga keluarga.

Memang kita hidup di era modern di mana setiap orang lazim menggunakan gadgetnya dalam melakukan apapun. Namun, terkadang hal ini berpengaruh buruk pada kesehatan dan lingkungan sosial.

Cobalah mengurangi penggunaan gadget di Tahun baru ini, ubah diri Anda sendiri dan istirahatlah satu atau dua hari dari semua platform media sosial dan lihat bagaimana perasaan Anda terhadap kehidupan yang baru ini. Anda akan mendapatkan banyak hal yang bisa jadi tidak Anda dapatkan saat bergantung dengan gadget.

Pilih merek dengan kemasan ramah lingkungan

Tahun ini, lebih buruk dari sebelumnya, kita semua mengetahui berapa banyak plastik yang masuk ke lautan kita dengan konsekuensi yang dapat menghancurkan lingkungan laut. Anda dapat membantu membuat perbedaan di tahun mendatang dengan memilih merek yang menggunakan kemasan ramah lingkungan.

Baik itu botol kaca atau plastik ramah lingkungan, cobalah untuk tetap memperhitungkan dampak yang ditimbulkan akibat penggunaan barang-barang ini terhadap lingkungan kita demi masa depan dunia yang lebih baik.

Atur pola makan

Anda harus tahu bahwa ada hubungan langsung antara makanan yang Anda konsumsi dan kesehatan mental Anda. Selalu disarankan untuk makan dengan benar dan dalam porsi yang cukup.

Tidak hanya untuk menjaga bentuk tubuh Anda tetapi juga pikiran dan jantung Anda yang lebih sehat. 2021 harus menjadi tahun untuk Anda di mana Anda fokus pada makanan yang dapat mengurangi perasaan cemas, stres dan depresi.

1
2

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini