Tak Disangka, Minum Kopi Bisa Hasilkan 5 Kebaikan Ini untuk Kesehatan

Iman Firmansyah, Jurnalis · Selasa 12 Januari 2021 04:41 WIB
https: img.okezone.com content 2021 01 11 481 2342782 tak-disangka-minum-kopi-bisa-hasilkan-5-kebaikan-ini-untuk-kesehatan-3KrMFTSAvL.jpg Ilustrasi kopi hitam. (Foto: Jcomp/Freepik)

4. Membantu menurunkan berat badan

Minum kopi secara teratur diyakini dapat membantu mengekang nafsu makan dan mencegah rasa lapar, sehingga makan berlebihan dengan junk food pun dapat dicegah.

5. Meningkatkan penglihatan

Selain kafein, kopi juga ternyata mengandung sejumlah antioksidan sehat. Antioksidan yang ditemukan dalam kopi ini dapat membantu meremajakan sel-sel mata Anda sehingga dapat meningkatkan penglihatan Anda.

Baca juga: Kopi Hitam Efektif Turunkan Berat Badan, Bagaimana Caranya? 

Kopi kafein. (Foto: Rawpixel/Freepik)

(han)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini