Sakit Kepala? Redakan Saja dengan 6 Bahan Rumahan Ini

Muhammad Ali Hafizhuddin, Jurnalis · Selasa 12 Januari 2021 10:07 WIB
https: img.okezone.com content 2021 01 12 481 2342923 sakit-kepala-redakan-saja-dengan-6-bahan-rumahan-ini-ZxBjB3qxO5.jpg Ilustrasi sakit kepala. (Foto: Freepik)

4. Cengkih

Cengkih bisa digunakan sebagai pengobatan rumahan untuk menyembuhkan sakit kepala yang berdenyut-denyut karena sifatnya yang mendinginkan dan menghilangkan rasa sakit. Cengkih juga memiliki manfaat lain seperti membantu pencernaan dan meningkatkan sistem kekebalan.

Cara menggunakan: Tambahkan 2 tetes minyak cengkeh dalam satu sendok makan minyak kelapa dan garam laut. Oleskan dan pijat lembut pada dahi dan pelipis Anda dengan itu. Ini sangat membantu meredakan sakit kepala dengan cepat.

Cengkih. (Foto: Okezone)

Baca juga: 4 Makanan yang Membantu Meringankan Sakit Kepala, Apa Saja? 

5. Minyak rosemary

Minyak esensial ini membantu dalam mengobati sakit kepala dan menyembuhkannya secara instan. Selain menyembuhkan sakit kepala, minyak ini meningkatkan pertumbuhan rambut, meningkatkan memori, mendetoksifikasi hati, menurunkan kortisol, dan meningkatkan fungsi kandung empedu.

Cara menggunakan: Oleskan setetes minyak rosemary di masing-masing pelipis dan dahi. Gosokkan dengan lembut ke kulit. Diamkan selama beberapa menit kemudian Anda bisa mencucinya.

6. Teh peppermint

Peppermint memiliki efek menenangkan atau relaksasi pada tubuh yang dapat meredakan sakit kepala, gangguan terkait kecemasan, dan masalah perut. Bahan ini mengandung mentol dan metil salisilat yang keduanya memiliki efek antispasmodik.

Cara menggunakan: Tumbuk 7 sampai 10 daun peppermint dan masukkan ke cangkir teh Anda. Tambahkan air mendidih dan biarkan selama 10 menit. Angkat dan buang daunnya kemudian tambahkan madu. Selamat menikmati minumannya.

(han)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini