Waspada! Ini 3 Tanda Tubuh Kekurangan Omega-3

Novie Fauziah, Jurnalis · Selasa 26 Januari 2021 11:28 WIB
https: img.okezone.com content 2021 01 26 481 2350921 waspada-ini-3-tanda-tubuh-kekurangan-omega-3-vaxzvadJVx.jpg Ilustrasi asupan omega-3. (Foto: Frolicsomepl/Pixabay)

3. Mata kering

Lemak omega-3 berperan dalam kesehatan mata, termasuk menjaga kelembapan mata dan bahkan mungkin produksi air mata. Oleh karena itu, banyak penyedia layanan kesehatan meresepkan suplemen omega-3 untuk membantu meringankan sindrom mata kering. Gejala ini sering termasuk ketidaknyamanan mata dan bahkan gangguan penglihatan.

Baca juga: 4 Parameter Utama yang Membuat PPKM Jawa-Bali Diperpanjang 

Ilustrasi mata kering.

(han)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini