ADA beberapa makanan yang baik dikonsumsi penderita kanker, salah satunya adalah buah-buahan. Pasalnya, jenis makanan ini sangat berpengaruh pada proses penyembuhan sakit kanker, selain juga harus dibarengi pola hidup sehat.
Menurut para ahli kesehatan, jika penderita kanker sedang menjalani pengobatan maka bisa mengubah pola makan dengan buah dan sayuran. Ini akan memperkaya kesehatan karena dapat membantu memperlambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh, kemudian mengurangi efek samping yang merugikan dari pengobatan kanker.
Baca juga: 3 Cara Mengonsumsi Pisang untuk Menurunkan Berat Badan
Lalu buah apa saja yang baik dikonsumsi penderita kanker? Berikut ini empat di antaranya, sebagaimana dirangkum dari Times of India, Jumat (5/2/2021).
1. Apel
Apel mengandung berbagai fitokimia, termasuk Quercetin, Catechin, Phloridzine, dan Chlorogenic acid, yang semuanya merupakan antioksidan utama.
Apel adalah sumber serat makanan dan senyawa polifenol yang baik yang bekerja dengan mikroba usus untuk meningkatkan pertahanan melawan kanker. Banyak penelitian menemukan bahwa konsumsi apel menurunkan risiko reseptor estrogen yaitu bentuk negatif kanker payudara.
Baca juga: Kata Pihak Ayu Ting Ting Rencana Pernikahan dengan Adit Jayusman Disebut Settingan
2. Jeruk
Beberapa buah jeruk, terutama jeruk keprok, memiliki aktivitas anti-angiogenik dan anti-tumor. Tercatat bahwa orang yang makan buah jeruk setiap hari memiliki risiko lebih rendah terkena kanker tertentu, termasuk kanker paru-paru, kanker kolorektal, dan kanker perut.
Dua flavonoid yang melimpah dalam buah jeruk adalah Nobiletin dan Asam Askorbat (vitamin C) yang telah terbukti dapat menghambat pertumbuhan dan penyebaran tumor.
