Cuci Muka Enggak Boleh Asal-asalan, Hindari Kesalahan Umum Ini

Sausan Sudarjat, Jurnalis · Senin 08 Maret 2021 03:13 WIB
https: img.okezone.com content 2021 03 08 481 2373911 cuci-muka-enggak-boleh-asal-asalan-hindari-kesalahan-umum-ini-zA8ZCpQsu3.jpg Ilustrasi cuci muka. (Foto: Drobotdean/Freepik)

CUCI muka harus dilakukan setiap orang untuk menjaga kesehatan wajah. Dengan rajin mencuci muka, kotoran ataupun kulit-kulit mati akan hilang.

Namun ternyata ada beberapa kesalahan yang sering dilakukan ketika cuci muka. Ini mesti diantisipasi untuk menghindari gangguan kesehatan kulit wajah.

Baca juga: 3 Cara Alami Hilangkan Rambut di Wajah Tanpa Rasa Sakit 

"Sebenarnya Anda hanya perlu mencuci muka sekali sehari, paling banyak dua kali," ungkap Todd Minars MD, dokter kulit dan asisten Profesor Klinis Dermatologi di Fakultas Kedokteran Universitas Miami Amerika Serikat, sebagaimana dilansir laman NBC.

Cuci muka bertujuan membersihkan sisa-sisa debu dan make-up yang tertinggal di wajah. Mencuci muka sangat mudah, basahi dengan air lalu gunakan pembersih seukuran koin, dan pakai busa yang ada di ujung jari dengan lembut untuk membersihkan kotoran.

Tapi seringkali kesalahan sederhana terjadi saat mencuci muka dan dapat memicu kulit iritasi kulit. Berikut beberapa kesalahan umum yang sering dilakukan saat mencuci muka, seperti dilansir The Healthy.

Cuci muka. (Foto: FreepicDiller/Freepik)

1. Menggosok terlalu kuat

Tidak perlu menggosok wajah terlalu kuat untuk menghilangkan kotoran. Cukup menggosok pembersih dengan lembut akan membuat kulit bersih tanpa membuatnya kasar.

"Dengan pembersih yang tepat, Anda tidak perlu menggosok dengan keras," kata dr Michele Green MD, ahli kulit kosmetik asal New York, Amerika Serikat.

2. Pakai suhu air yang salah

Air yang terlalu panas menyebabkan kulit kering, sementara air dingin tidak akan membuat pori-pori terbuka. "Air hangat adalah suhu air terbaik. Tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin," kata dr Green.

Baca juga: Cukup Minum hingga Kompres Dingin, Cara Mudah Atasi Kerutan di Wajah 

3. Terlalu sering mencuci muka

Bagi orang yang memiliki kulit kering hanya perlu membersihkan wajah sekali sehari. Lalu bagi mereka yang memiliki kulit berminyak harus mencuci muka maksimal dua kali sehari. Lebih dari dari itu akan menyebabkan kulit kering dan membuatnya menghasilkan lebih banyak minyak untuk mengimbanginya.

Jika mencuci muka hanya sekali, lakukan di malam hari, bukan di pagi hari. "Anda membersihkan kotoran dan polutan yang terakumulasi sepanjang hari. Matahari tidak hanya menyebabkan penuaan, tapi juga polutan," ungkap ahli kesehatan kulit Mona Gohara MD.

4. Membersihkan wajah hanya pakai tisu

Gunakan tisu wajah hanya dalam keadaan darurat, jangan mengandalkannya untuk rutinitas mencuci muka. "Tisu tidak membersihkan kulit, dan mengandung bahan kimia," kata dr Green.

Simpan beberapa tisu di tas, tetapi tetap bersihkan wajah menggunakan pembersih dan air.

Baca juga: Asal-asalan Mencuci Wajah, Kulit Akan Mengalami 4 Kondisi Ini 

5. Terlalu sering melakukan eksfoliasi

Eksfoliasi merupakan pengelupasan sel kulit mati yang membuat kuliit bersinar. Tapi pengelupasan kulit setiap hari dapat menyebabkan kulit kering dan mengelupas.

"Perasaan bersih seperti ditarik itu akan menyebabkan iritasi. Batasi eksfoliasi hanya sekali seminggu. Terlalu banyak melakukan eksfolisiasi dapat memicu masalah kulit," kata Ivy Lee MD, dokter kulit asal Pasadena, California, Amerika Serikat.

6. Salah pakai produk

Sabun wajah berbusa bekerja baik untuk kulit berminyak, sementara pembersih yang melembapkan lebih baik untuk kulit kering. Demikian kata dr Gohara.

Kandungan alfa-hidroksi atau asam salisilat baik untuk kulit berminyak, tapi bisa terlalu keras untuk orang-orang yang tidak memiliki kulit berminyak. "Bukan produknya yang buruk, tetapi jenis kulitnya yang salah," pungkas dr Green.

1
2

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini