PERAWATAN gigi dan mulut ternyata sangat penting di masa pandemi covid-19 ini. Sebab, bisa memengaruhi kondisi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
"Perawatan gigi dan mulut akan memengaruhi rasa percaya diri dan juga kondisi kesehatan seseorang secara keseluruhan," jelas Profesor Dr drg Chiquita Prahasanti Sp.Perio (K), guru besar Departemen Periodonsia Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Airlangga Surabaya, seperti dikutip dari Antara, Rabu (24/3/2021).
Baca juga: 4 Cara Memutihkan Gigi Secara Secara AlamiÂ
Dokter yang juga ketua Kolegium Periodonsia Indonesia itu menganjurkan beberapa perawatan yang bisa dilakukan secara mandiri di rumah lantaran hambatan untuk pergi ke dokter gigi di tengah pandemi covid-19.
"Seperti, membatasi konsumsi gula tambahan kurang dari enam sendok teh per hari, mengurangi konsumsi makanan asam, dan melakukan rutinitas perawatan diri sehari-hari misalnya penggunaan produk khusus saat menyikat gigi untuk merawat gigi sensitif," jelasnya.
Baca juga: Kaya Kalsium, 4 Makanan dan Minuman Ini Ampuh Jaga Kesehatan GigiÂ
Meskipun memungkinkan melakukan perawatan mandiri, menurut dia, peran ahli juga mutlak diperlukan sebab dokter gigi berperan dalam rutinitas perawatan mulut yang baik dan menyeluruh.
"Sekalipun di tengah pandemi, pentingnya mengunjungi dokter gigi secara teratur tidak boleh diabaikan. Masyarakat dapat menggunakan pelayanan dokter gigi jarak jauh atau tele-dentistry untuk mendapatkan perawatan dari para ahli," kata Prof Chiquita.
(han)