Biar Fit, Glenca Chysara Buka Puasa Makan Buah dan Sayur

Pernita Hestin Untari, Jurnalis · Rabu 14 April 2021 22:00 WIB
https: img.okezone.com content 2021 04 14 481 2394778 biar-fit-glenca-chysara-buka-puasa-makan-buah-dan-sayur-SljCFM5w5f.jpg Glenca Chysara (Foto : Adam Erlangga/Celebrities.id)

Pemain sinetron Ikatan Cinta menjalani ibadah puasa di tengah padatnya jadwal syuting. Termasuk Glenca Chysara, pemeran Elsa atau kini juga akrab disapa Tante Frozen.

Menjaga kesehatan selama puasa di Bulan Ramadhan sudah tentu menjadi hal wajib bagi Glenca Chysara. Karena, tubuhnya harusnya tetap fit agar tetap maksimal saat syuting Ikatan Cinta.

Untuk menjaga tubuhnya tetap sehat, Glenca Chysara mengaku menjaga pola makannya selama Bulan Ramadhan. Termasuk ketika berbuka puasa, dia menghindari makanan yang kurang sehat.

Glenca Chysara

"Makan buah, sayur, dan menghindari makanan yang kurang sehat. Jadi waktu buka makannya banyak tapi yang sehat," ujar Glenca Chysara di lokasi syuting Ikatan Cinta.

Baca Juga : Puasa Tetap Fit, Glenca Chysara Minum Susu saat Sahur

Tidak hanya menu berbuka puasa, Glenca Chysara juga memerhatikan makanan yang disantap saat sahur. Dia mengaku kerap meminum vitamin dan susu saat sahur.

"Paling gini kalau sahur Glenca setelah makan minum banyak vitamin. Terus juga minum susu (steril), jadi waktu syuting tetap fit juga," tuturnya.

(hel)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini