KULIT kering bisa membuat tidak percaya diri. Kulit kering bisa disebabkan beberapa faktor, di antaranya suhu, kosmetik, atau pembersih yang digunakan. Saat kering, kulit juga menjadi lebih sensitif dan rentan terhadap ruam atau kerusakan lainnya.
Tapi jangan khawatir, kondisi kulit kering bisa diobati. Dikutip dari laman Ustraa, Selasa (20/4/2021), berikut lima tips mengobati kulit kering.
Baca juga: Cara Merawat Kulit saat Puasa Biar Enggak Kering dan KusamÂ
1. Jaga kelembapan kulit
Pakai pelembap di waktu yang tepat adalah kunci untuk meningkatkan kelembapan kulit. Untuk hasil terbaik, seseorang harus mengoleskan krim atau pelembap dalam 5 menit setelah keluar dari kamar mandi dan sebelum tidur.
2. Minum banyak air
Minum 8 gelas air setiap hari adalah cara terbaik untuk kulit kering. Menggunakan yoghurt atau minyak kelapa pada kulit kering juga membantu menjaga kulit tetap terhidrasi.
3. Hindari mandi lama dengan air panas
Mandi lama dengan air panas menghilangkan minyak alami kulit, sebum, dan membuat kulit bersisik serta kering. Lakukan mandi cepat 10 menit menggunakan air hangat untuk mengurangi risiko kulit kusam dan kering.
Baca juga: Skincare Jenis Hydrating Bikin Kulit Terjaga KelembabannyaÂ
4. Tidak menggunakan sabun kasar
Tingkat pH yang tinggi dan wewangian buatan dalam sabun dapat menyebabkan peradangan serta kekeringan kulit. Kulit kering harus memilih sabun kulit yang memiliki minyak kelapa dan Gliserin untuk meremajakan dan meningkatkan kelembapan kulit.
5. Olahraga teratur
Olahraga dapat meningkatkan elastisitas kulit dan memberi kelembapan kulit serta membantu mengurangi efek buruk dari kulit kering. Jangan lupa juga untuk mengganti baju dan sepatu setelah olahraga.
(han)
