5 Cara Bikin WFH Jauh Lebih Menyenangkan Menurut Psikolog

Wilda Fajriah, Jurnalis · Rabu 28 April 2021 17:31 WIB
https: img.okezone.com content 2021 04 28 612 2402202 5-cara-bikin-wfh-jauh-lebih-menyenangkan-menurut-psikolog-oJ7EQYVPdt.jpg Ilustrasi (Foto : Freepik)

Lakukan pekerjaan secara perlahan

WFH

Melakukan semuanya secara perlahan akan memberikan keunggulan manajemen mikro dan meningkatkan kemahiran. Dan yang terpenting, bekerja dengan perlahan-lahan dapat membuat Anda menikmati setiap momen kerja dan kehidupan.

Cintai dirimu sendiri

Bermeditasi dan berolahraga setiap hari akan membantu pelepasan endorfin yang merupakan hormon yang bertanggung jawab atas kebahagiaan Anda. Habiskan waktu dengan orang yang Anda cintai.

Beristirahatlah saat mereka membuat Anda bersemangat dengan energi segar untuk bangkit kembali. Beristirahat di penghujung hari sangatlah penting. Isi jurnal dengan rasa syukur dan prestasi. Tepuk punggung Anda, berterima kasihlah pada diri sendiri atas apa yang telah Anda selesaikan di hari itu.

(hel)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini