Hidup Sehat, Raisa Ungkap Buah dan Sayuran yang Harus Ada di Dapurnya

Antara, Jurnalis · Jum'at 30 April 2021 07:45 WIB
https: img.okezone.com content 2021 04 30 481 2403205 hidup-sehat-raisa-ungkap-buah-dan-sayuran-yang-harus-ada-di-dapurnya-u9psi8Epoz.jpg Raisa Andriana. (Foto: Instagram @raisa6690)

PENYANYI Raisa Andriana adalah salah satu figur publik yang menerapkan pola hidup sehat. Raisa selalu menjaga asupan makanan bergizi seimbang, termasuk rajin mengonsumsi buah dan sayuran.

"Aku suka banget buah dan sayur. Selain sehat, juga gampang diolah. Untuk buah, biasanya aku jadikan smoothie atau dimakan langsung," ungkap Raisa dalam keterangannya, seperti dikutip dari Antara, Jumat (30/4/2021).

Baca juga: Anak Enggak Suka Makan Sayur? Raisa Punya Trik Ampuhnya Nih 

Dari banyaknya buah, Raisa mengungkapkan pisang, anggur, dan stroberi harus ada di dapur. Pasalnya, buah-buahan tersebut merupakan favoritnya.

"Kalau sayuran biasanya aku buat salad atau langsung ditumis. Aku suka sekali dengan bayam, wortel, kangkung, dan pakcoy," terang istri aktor Hamish Daud itu.

Raisa Andriana dan keluarga. (Foto: Instagram @raisa6690)

Raisa menuturkan, menu sayuran bahkan selalu hadir setiap minggu. Setiap minggu dia memastikan menu sayur tersedia di rumahnya.

Baca juga: Curhat Raisa setelah Menjadi Ibu: Aku Baru Sadar Banget 

Kecintaan pelantun "Kutukan (Cinta Pertama)" itu pada sayuran dan buah sejalan dengan penunjukkannya sebagai duta salah satu produk pertanian berupa sayuran segar dengan andalan buah pisang.

Raisa pun berharap bisa mengajak orang-orang Indonesia terbiasa mengonsumsi buah dan sayur.

(han)

1
1

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini