COKELAT merupakan makanan manis yang sangat disukai oleh banyak orang. Rasanya yang enak membuat cokelat banyak dikonsumsi oleh anak-anak hingga orang dewasa.
Tetapi cokelat tidak hanya enak dimakan, ternyata juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan kulit dan rambut.
Apa saja manfaat tersebut? Berikut penjelasannya, seperti dirangkum dari laman Faithinnature, Kamis (6/5/2021).
Baca juga: 5 Manfaat Kesehatan Dark Chocolate, Bisa Lindungi Kulit dari Sinar Matahari
1. Sebagai pelembap kulit
Biji kakao mengandung asam lemak, termasuk asam oleat, asam palmitat, dan asam stearat, yang sangat baik untuk kulit agar dapat membuat terasa lembut. Gunakan lotion ataupun sabun berbahan dasar cokelat untuk mendapatkan manfaatnya.
2. Mencegah kerusakan kulit
Cokelat mengandung antioksidan tinggi, vitamin A, B1, C, D, dan E. Antioksidan dapat melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan radikal bebas. Kemudian kakao kaya flavonoid yang membantu menyaring sinar ultraviolet.
3. Meredakan iritasi kulit
Kakao sangat cocok digunakan untuk orang yang memiliki kulit sensitif. Cokelat merupakan anti-inflamasi alami dan sangat lembut untuk kulit. Hal inilah yang dapat membantu meredakan iritasi.
Baca juga: Peneliti Sebut Minum Cokelat Bisa Tingkatkan Kinerja Otak
4. Nutrisi untuk rambut
Kakao mengandung asam lemak yang sangat baik untuk rambut. Kandungan ini dapat membuat rambut menjadi lebih lembut, berkilau, dan lebih mudah diatur.
