Benarkah Musuh Jantung adalah Air Es? Ini Faktanya

Hantoro, Jurnalis · Kamis 03 Juni 2021 08:39 WIB
https: img.okezone.com content 2021 06 03 481 2419312 benarkah-musuh-jantung-adalah-air-es-ini-faktanya-4cxe6vrCHd.jpg Air es. (Foto: Racool Studio/Freepik)

BEBERAPA waktu belakangan beredar pesan singkat terkait musuh jantung adalah air es. Diklaim bahwa banyak orang belum mengetahui tentang hal ini.

Disebutkan bahwa jantung paling pantangan dengan semua makanan dan minuman yang bersifat dingin. Maka itu, jangan minum air es, jangan makan makanan yang diletakkan di kulkas.

Baca juga: Anak Bayi Alami Penyakit Jantung, Ini Tindakan Tanpa Operasinya 

Berdasarkan penelusuran Okezone, pesan berantai ini ternyata tidak benar alias hoaks. Terungkap bahwa ini merupakan hoaks lama yang beredar lagi.

Klaim itu sudah lama dibantah oleh para ahli. Sejauh ini tidak ada bukti yang mendukung klaim bahwa minum air dingin akan menyumbat pembuluh darah jantung dan menyebabkan serangan jantung.

Dikutip dari laman Kominfo.go.id, menurut Yoga Yuniadi SpJP, dokter spesialis jantung dan pembuluh darah di Rumah Sakit Pusat Jantung Nasional Harapan Kita, pesan yang telah beredar yang menyebutkan bahwa minum es dapat menyebabkan sakit jantung adalah tidak benar alias hoaks.

Ia menerangkan, di dalam tubuh atau saluran cerna, semua asupan makanan dan minuman akan mengalami penyesuaian suhu. Asupan yang dingin akan dihangatkan, yang panas disesuaikan.

Jadi bukan soal suhu, tapi soal kandungan gizi zat makanan. Kalau makanan itu banyak mengandung kolesterol, baik dalam suhu dingin maupun panas, maka tetap akan menjadi faktor risiko penyakit jantung koroner.

Air es. (Foto: Indiatv)

Baca juga: Studi: Minum Segelas Susu Setiap Hari Kurangi Risiko Sakit Jantung 

Adapun isi pesan berantai hoaks tersebut adalah:

MUSUH JANTUNG ADALAH AIR ES

Tahukah Anda bahwa jantung kita ini paling pantangannya apa? Anda mungkin blm tahu.

Setelah membaca tulisan ini mungkin akan kaget!

1. Jantung paling pantangannya adalah:

- Semua makanan dan minuman yg bersifat dingin.

- Jangan minum air ES

- Jangan makan makanan dingin yg keluar dari kulkas. Lebih baik makan makanan yang hangat/panas.

(Ini kalau kita ingin sehat!)

2. Apa musuh utama jantung kita?

- Adakah kebiasaan saat makan nasi atau setelah makan nasi lalu minum air dingin/es.

- Apalagi sambil mengelap keringat saat melahap makanan.

- Saat udara panas, sambil minum2an yg dingin, benar-benar sangat enak rasanya.

3. Jika punya kebiasaan seperti itu silakan lihat penjelasan di bawah ini:

- Penakluk utama jantung adalah sehabis makan,

TIDAK BOLEH

Minum-minuman dan makanan yang dingin (ES), dan ini adalah petunjuk dari dokter ahli jantung di berbagai belahan dunia.

(han)

1
1

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini