Cristiano Ronaldo Tidak Minum Cola, Ketahui Manfaatnya

Muhammad Sukardi, Jurnalis · Rabu 16 Juni 2021 13:42 WIB
https: img.okezone.com content 2021 06 16 481 2426060 cristiano-ronaldo-tidak-minum-cola-ketahui-manfaatnya-79lpU0SW4U.jpg Cristiano Ronaldo. (Foto: Reuters)

Minuman bersoda juga dikenal sebagai "alat" perusak sistem kekebalan tubuh. Ya, menurut laporan laman Times of India, minuman bersoda sangat berisiko menurunkan imunitas tubuh karena mengandung gula dan itu sama saja seperti "memberi makan" bakteri jahat.

Dijelaskan bahwa hanya mengonsumsi 350 ml minuman bersoda, setara dengan mendapatkan 39 gram gula yang merupakan penyebab banyak masalah kesehatan jika dikonsumsi berlebihan.

Baca juga: Saham Coca Cola Anjlok Gegara Ronaldo Geser 2 Botol 

"Gula berfungsi sebagai tempat berkembang biaknya bakteri dan virus dan membantu mereka menyebar dengan mudah ke seluruh tubuh. Gula juga menekan sistem kekebalan tubuh," ungkap laporan tersebut.

Minuman bersoda juga diketahui dapat meningkatkan risiko infeksi. Bahkan ini berlaku bagi siapa pun dengan kondisi kesehatan apa pun, khususnya penderita diabetes tipe 2.

Baca juga: Gara-Gara Cristiano Ronaldo Marah ke Sponsor Piala Eropa 2020, si Perusahaan Kehilangan Rp56,9 Triliun 

Gula dalam soda memengaruhi sel darah putih sistem kekebalan Anda yang penting untuk melawan infeksi. Dengan begitu, makin banyak mengonsumsi minuman bersoda, maka akan melemahkan sel darah putih yang punya fungsi perlindungan pada tubuh tersebut. Jadi, sebaiknya penderita diabetes tipe 2 tidak mengonsumsi soda.

"Minuman bersoda bukan hanya memperburuk kondisi pasien diabetes tipe 2, tetapi meningkatkan risiko penyakit tersebut pada orang sehat," terang laporan itu.

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini