5 Manfaat Jahe Bantu Jaga Imunitas Selama Pandemi Covid-19

Helmi Ade Saputra, Jurnalis · Kamis 22 Juli 2021 07:15 WIB
https: img.okezone.com content 2021 07 22 481 2444111 5-manfaat-jahe-bantu-jaga-imunitas-selama-pandemi-covid-19-JNcHh4XeuL.jpg Manfaat jahe untuk kesehatan (Foto : Boldsky)

3. Sebagai anti-inflamasi

Air Jahe juga bisa berperan sebagai anti-inflamasi sehingga dapat membantu menjaga panas tubuh dan ini secara tidak langsung membantu membakar lebih banyak kalori.

4. Kurangi kadar kortisol

Manfaat Jahe

(Manfaat jahe untuk kesehatan, Foto : Boldsky)

Minum air jahe juga dapat membantu mengurangi kadar kortisol dalam tubuh. Kadar kortisol yang lebih tinggi dikaitkan dengan lemak perut.

5. Meningkatkan kekebalan tubuh

Dikarenakan jahe memiliki agen antivirus dan antijamur, jahe dapat meningkatkan tingkat kekebalan tubuh Anda. Ini juga memasok seng, magnesium, dan kromium juga. Dapat mencegah alergi juga.

(hel)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini