Selain Buah dan Sayur, Multivitamin Herbal Bantu Detoks Jaga Imunitas

Helmi Ade Saputra, Jurnalis · Jum'at 23 Juli 2021 00:10 WIB
https: img.okezone.com content 2021 07 22 481 2444469 selain-buah-dan-sayur-multivitamin-herbal-bantu-detoks-jaga-imunitas-ZLgy7MT8Gp.jpg Ilustrasi. (Foto: Lifealth)

SALAH satu cara untuk detoksifikasi adalah makan buah dan sayur segar. Sebagai pelengkapnya, Anda juga bisa mengonsumsi vitamin herbal.

Seperti diketahui, detoksifikasi perlu dilakukan setiap hari karena pengaruh gaya hidup dan pola makan. Tubuh Anda pasti polusi, pestisida, kafein dan makanan yang mengandung zat pengawet, pewarna dan lainnya.

Jika tidak detoks, racun bisa menumpuk dan membahayakan tubuh. Racun yang menumpuk di dalam tubuh dapat mengganggu pencernaan dan fungsi hati.

Pada akhirnya, racun menyebabkan peradangan, radikal bebas, dan meningkatkan keasaman (pH) dalam tubuh. Hal ini tentunya dapat memicu timbulnya penyakit.

Baca Juga: Usir Lelah dan Tetap Rileks di Rumah, Intip Rahasianya

 detoks

Bos Sido Muncul Irwan Hidayat mengatakan, di masa pandemi sekarang ini, masyarakat diimbau agar selalu memelihara kesehatan. Selain itu, Anda juga wajib meningkatkan imunitas tubuh agar lebih kebal terhadap serangan virus.

"Multivitamin herbal bisa jadi pendukung untuk memelihara kesehatan, tentunya didampingi oleh pola makan sehat dan olahraga teratur," ujarnya lewat keterangan Kapsul JSH.

Oleh karena itu, penting untuk melakukan pola hidup sehat agar tubuh tidak mudah sakit, terutama pada masa pandemi seperti sekarang.

Dia juga menjelaskan detoksifikasi merupakan proses penawaran atau penetralan toksin/racun di dalam tubuh. Selain mengonsumsi buah sayur dan vitamin herbal, detoksifikasi bisa dilakukan dengan cara yoga atau meditasi.

Nah, jika ingin mengonsumsi vitamin herbal, Irwan menyarankan Anda mengonsumsi sebanyak 3x2 kapsul sehari. "Jika dikonsumsi bersama obat lain, dianjurkan diberi selang waktu 2-3 jam sebelum atau sesudah meminumnya agar tidak mempengaruhi penyerapan obat lain," tutupnya.

1
2

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini