Mau Punya Perut Rata? Sepertinya Anda Butuh 5 Benda Ini

Wilda Fajriah, Jurnalis · Kamis 29 Juli 2021 14:54 WIB
https: img.okezone.com content 2021 07 29 612 2447887 mau-punya-perut-rata-sepertinya-anda-butuh-5-benda-ini-C97X84QsLq.jpg Ilustrasi perut rata. (Foto: Wayhomestudio/Freepik)

PERUT rata merupakan dambaan banyak orang. Ini tidak hanya menunjukkan kesehatan yang baik, tetapi juga tubuh yang sempurna dan mengesankan.

Namun seperti diketahui, memiliki perut rata bukanlah hal yang mudah. Ini membutuhkan latihan yang intens, konsisten, dan rencana diet yang berdedikasi.

Jika ingin memiliki perut rata, ternyata ada lima benda yang dibutuhkan. Apa saja? Berikut penjelasannya, seperti dilansir laman Pinkvilla, Kamis (29/7/2021).

Baca juga: 275 Daerah Raih Penghargaan Kota Layak Anak 2021 

1. Skipping rope

Lompat tali pada pagi hari tidak hanya mengurangi lemak perut, tetapi juga memberi semua otot tubuh untuk menjadi lebih bugar. Terlebih lagi di masa pandemi covid-19, Anda harus berolahraga untuk selalu menjaga kesehatan.

Skipping rope.

2. Slimming hot cream

Formula krim panas membantu membakar lemak dan mempercepat metabolisme serta proses pelangsingan. Krim ini meratakan tonjolan perut dan menurunkan berat badan lebih cepat serta membantu membentuk garis otot dan membuat otot lebih kencang.

Baca juga: BKKBN: Covid-19 Klaster Keluarga Bisa Dicegah dengan Vaksinasi Ibu dan Anak 

3. Korset

Korset menekan seluruh bagian perut. Tetapi penggunaan korset tidak permanen, sehingga Anda masih butuh perencanaan diet atau olahraga yang mampu mengecilkan perut.

4. Workout bands

Latihan jongkok dan bersepeda dengan punggung di lantai juga membantu perut menjadi kuat serta membangun kekuatan inti. Anda dapat menggunakan workout band untuk peregangan selama sesi latihan agar membawa proses ke tingkat berikutnya.

Baca juga: Benarkah Jenazah Covid-19 Menularkan Virus ke Orang Lain? Ini Faktanya 

5. Mesin pembakar lemak

Menggunakan tenaga listrik, mesin pembakar lemak tubuh berfungsi membantu mengurangi lemak dengan aman dan efektif. Sangat cocok untuk berbagai jenis kulit, meningkatkan vitalitas sel, meningkatkan metabolisme sel dan sirkulasi darah, membuat kulit melepaskan kolagen, dan mengangkat sel kulit mati sehingga membuat kulit lebih halus.

1
2

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini