Usia Masih Muda Rambut Sudah Beruban? 5 Kebiasaan Ini Penyebabnya

Wilda Fajriah, Jurnalis · Kamis 05 Agustus 2021 05:30 WIB
https: img.okezone.com content 2021 08 04 611 2450964 usia-masih-muda-rambut-sudah-beruban-5-kebiasaan-ini-penyebabnya-f3PWzwkKVt.jpg Ilustrasi (Foto : Timesofindia)

SEIRING bertambahnya usia, rambut kita mulai tumbuh uban atau berubah menjadi abu-abu, dan itu fenomena normal. Namun, jika rambut beruban sudah muncul di usia muda, itu bisa menjadi masalah yang mengkhawatirkan.

Ada beberapa faktor yang dapat membuat uban tumbuh lebih cepat. Melansir Times of India pada Kamis (4/8/2021), berikut 5 kebiasaan penyebab uban muncu di usia muda.

Stres

Stres

Setiap individu pasti pernah menghadapi stres. Stres yang kronis dapat menyebabkan masalah seperti insomnia, kecemasan dan perubahan nafsu makan yang dapat menyebabkan masalah rambut.

Semua ini dapat sangat mempengaruhi rambut kita dan mengakibatkan uban prematur. Jika rambut beruban Anda disebabkan oleh stres, cobalah bermeditasi dan lakukan aktivitas yang dapat membantu Anda rileks.

Tidak meminyaki rambut

Meminyaki rambut dapat membantu kita dalam mengatur produksi sebum dan mencegah kulit kepala kita menjadi kering dan gatal. Memijat minyak hangat di kulit kepala kita meningkatkan sirkulasi darah.

Jika Anda meminyaki rambut secara teratur, maka rambut Anda akan menjadi lebih sehat. Ke depan, kebiasaan ini dapat membantu Anda mencegah timbulnya uban prematur.

Baca Juga : Tak Mau Pakai Semir Rambut? 3 Bahan Alami Ini Ampuh Cegah Uban

Terlalu banyak terpapar sinar matahari

Menghabiskan terlalu banyak waktu di bawah sinar matahari bisa menjadi salah satu penyebab utama di balik rambut beruban prematur. Sinar UV yang dihasilkan dari matahari tidak hanya buruk bagi kulit tetapi juga untuk rambut sehingga berada di bawah sinar matahari dalam waktu lama dapat merusak rambut dan kulit kepala.

Akibatnya, rambut akan menjadi kering dan beruban. Cobalah untuk membawa payung atau syal untuk melindungi rambut kita dari paparan sinar matahari yang berlebihan.

Merokok

Merokok adalah salah satu penyebab utama rambut beruban prematur. Merokok tidak hanya berbahaya bagi paru-paru kita tetapi juga untuk rambut kita. Racun dalam rokok dapat merusak folikel rambut dan mengakibatkan rambut beruban.

Bahan kimia dalam produk rambut

Perawatan Rambut

Tidak ada keraguan bahwa kita semua suka menata rambut dan tidak pernah memikirkan kerusakan yang disebabkan oleh penggunaan bahan kimia pada rambut.

Bahan kimia seperti pewarna rambut dan produk lainnya dapat menyebabkan kerusakan besar pada rambut kita dan pada akhirnya menyebabkan rambut beruban.

1
2

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini