Atasi Stres Saat Bekerja, Lakukan 4 Hal Ini dan Nikmati Promo Treats Payday dari Emshop

Dyah Ratna Meta Novia, Jurnalis · Senin 25 Oktober 2021 16:04 WIB
https: img.okezone.com content 2021 10 25 612 2491421 atasi-stres-saat-bekerja-lakukan-4-hal-ini-dan-nikmati-promo-treats-payday-dari-emshop-Do3nklpTMj.jpg Treat Payday (Foto: Ist)

Ada banyak pemicu terjadinya stress, salah satunya adalah pekerjaan. Stress umumnya terjadi pada saat pekerjaan menumpuk, waktu sangat terbatas dan tenggat waktu di depan mata. Tidak bisa dipungkiri, stres karena urusan pekerjaan memang sulit untuk dihindari.

Stres adalah hal yang wajar dan lumrah apabila masih bisa dikendalikan. Namun, stres akibat tekanan pekerjaan bisa menjadi persoalan ketika mulai mengganggu kesehatan mental dan fisik.

 treat payday

Tirta Mandira Hudhi atau biasa yang disapa dokter Tirta mengatakan, stress dan pekerjaan berlebihan akhirnya akan memicu nyeri di bagian belakang kepala atau yang biasa disebut tension type headache. Hal ini biasanya terjadi pada orang yang terlalu berat memikirkan sesuatu anxiety, paranoid atau orang yang sedang dalam tekanan berat atau under pressure.

“Nyeri bagian kepala belakang, di sini tuh ada otot besar, ada otot-otot leher yang menunjang kepala. Jadi kalau beban kepalanya besar otomatis dia juga akan tegang. Bisa disebut dengan tension type headache” ujar dr Tirta pada akun Yotubenya, Okezone.com, Rabu (20/10/2021).

Nah, jika Anda stress akibat pekerjaan, berikut ini tips dari Kementerian Ketenagakerjaan (Okezone.com, Kamis 7/10/2021):

1. Banyak Bergerak

Luangkan waktu untuk beranjak dari tempat duduk. Anda bisa ke toilet atau isi air minum.

2. Sediakan Wewangian Aromaterapi

Minyak esensial dengan wewangian lembut dan menyegarkan bisa membuat pikiran menjadi rileks.

3. Berinteraksi dengan Teman Kerja

Buatlah suasana kerja jadi lebih menyenangkan dengan teman-teman sejawat.

4. Istirahat Sejenak

Jangan memaksa bekerja jika kepala sudah tidak bisa diajak kompromi.

Tak hanya 4 hal tersebut, Anda juga bisa menghibur diri dengan berbelanja online di eMSHOP untuk menghilangkan stres ketika bekerja. Stress dapat berkurang dengan membangun mood positif di dalam diri ketika berbelanja online.

eMSHOP menyediakan promo Treats Payday sebagai bentuk kepedulian atas dedikasi dan pengorbanan Anda dalam bekerja untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari. Promo ini dapat Anda gunakan untuk memenuhi keperluan rumah tangga.

Promo Treats Payday menyediakan produk berkualitas yang sudah teruji. Dapatkan Intex Rest Raised Airbed (Dark Blue) diskon 69%, Blankenheim Shoes diskon 55%, Zeddo Man (Therapy Ring) diskon 53%, Lock N Lock Wireless Vacuum Cleaner diskon 63%, Forsta Elemento Watch diskon 63%, dan produk berkualitas lainnya.

“eMSHOP hadir untuk memberikan Anda kelegaan akibat stress kerja, Promo Treats Payday salah satu solusi membangun kembali mood positif dalam diri. Bangkitkan diri Anda dengan Promo Treats Payday dari eMSHOP. Promo berlaku dari 24-31 Oktober 2021. Silahkan kunjungi www.emshop.id atau Applikasi eMSHOP ” ucap Khilqa Putri, Head of Merchandiser eMSHOP.

Promo Treats Payday dapat ditemukan di www.emshop.id atau download applikasi eMShop di Play Store. Anda dapat melihat penawaran produk dan promo lainnya pada laman @officialrcti, @officialmnctv, @officialgtv dan tentunya di @emshop_officials.

eMShop, e-commerce yang berada di bawah MNC Group ini menjadi penyedia kebutuhan sehari-hari terlengkap dan paling mengikuti tren dan minat masyarakat. Selain itu, eMshop juga memiliki keunggulan lain berupa jaminan kualitas produk original dan paket terlengkap dengan harga bersaing. Juga ada diskon pengiriman di seluruh Indonesia serta layanan service 24 jam yang dapat dihubungi di 1500887. Ikuti juga eMSHOP di media social: Facebook (@emshop.official), Twitter (@emshopofficial), Instagram (@emshop_officials), dan Tiktok (@emshop_official).

(DRM)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini