Share

Apakah Normal, Usai Makan Langsung BAB?

Antara, Jurnalis · Sabtu 22 Januari 2022 16:34 WIB
https: img.okezone.com content 2022 01 22 612 2536162 apakah-normal-usai-makan-langsung-bab-LkUeGilRab.jpg Makan (Foto: Healthline)

MEMANG sebagian orang ada yang langsung buang air besar (BAB) usai makan. Biasanya orang yang kurus seperti itu. Namun apakah normal orang BAB usai makan?

“Hal itu normal,” ujar Dokter Spesialis Anak Konsultan Gastroenterologi Hepatologi Anak di RS Pondok Indah, Bintaro Jaya, Frieda Handayani Kawanto.

Dia mengatakan, proses cerna biasanya membutuhkan waktu tiga hingga empat jam hingga sampai ke anus. Sebenarnya, makanan yang masuk bukannya langsung keluar lagi. Makanan yang keluar adalah yang dimakan tiga jam sebelumnya.

 BAB

Keinginan untuk BAB usai makan biasanya berhubungan dengan refleks gastrokolika yakni refleks tubuh saat lambung diisi, usus besar lalu terangsang sehingga menimbulkan sensasi ingin buang air besar.

"Ada refleks normal atau disebut refleks gastrokolika. Makanan masuk mengirimkan sinyal ke otak (agar saluran cerna mengeluarkannya jika penuh)," tutur Frieda.

Refleks bisa terganggu misalnya karena sembelit yang terus menerus. Bila anak mengalami hal ini, Anda bisa menerapkan "toilet trainning" yakni membiasakan anak duduk di kloset (atau jongkok pada kloset jongkok) setiap setengah jam setelah makan selama 3-5 menit.

 Baca juga: Ogah Terkena Wasir, Jangan Mengejan saat BAB!

Cara ini menurut IDAI dianjurkan pada anak yang berusia di atas satu tahun atau sudah bisa duduk.

(DRM)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini