Share

Punya Asam Urat? Coba Atasi dengan 4 Bahan Dapur Ini

Leonardus Selwyn Kangsaputra, Jurnalis · Rabu 26 Januari 2022 18:34 WIB
https: img.okezone.com content 2022 01 26 612 2538202 punya-asam-urat-coba-atasi-dengan-4-bahan-dapur-ini-dCznZmRSRP.jpg Ilustrasi. (Foto: Shutterstock)

RADANG sendi memang menjadi salah satu penyakit yang menyerang orangtua. Tapi jangan salah, radang sendiri juga bisa terjadi karena asam urat loh.

Asam urat bisa membuat rasa sakit dengan sensasi mirip dengan osteoartritis. Asam urat kemudian menumpuk di persendian, menyebabkan peradangan disertai rasa tidak nyaman dan nyeri.

Selain obat kimia, beberapa pengobatan alami dapat membantu menyembuhkan asam urat. Terdapat beberapa jenis rempah yang memiliki manfaat untuk menurunkan asam urat seseorang. Merangkum healthline, berikut beberapa rempah yang dapat menyembuhkan asam urat, di antaranya adalah sebagai berikut:

Asam Urat

Bawang putih

Bawang putih adalah obat yang luar biasa untuk asam urat. Ini membantu dalam menghilangkan kelebihan asam urat dari tubuh. Cara menggunakannya adalah makan satu buah bawang putih dan jika dirasa sulit maka bawang putih tersebut bisa dicincang halus kemudian dikonsumsi. Ini akan membantu menyembuhkan asam urat dari akarnya.

Jahe

Jahe adalah rempah dan ramuan yang efektif dalam melawan peradangan. Kemampuannya untuk membantu menurunkan asam urat didokumentasikan dengan baik. Satu studi menemukan bahwa jahe dapat mengurangi rasa sakit yang berhubungan dengan asam urat pada asam urat. Pada subjek dengan kadar asam urat tinggi (hiperurisemia), kadar asam urat serum mereka dikurangi dengan jahe.

Untuk pengobatan kompres, rebus air dengan satu sendok makan jahe segar parut. Rendam kain lap dalam campuran tersebut. Saat dingin, oleskan waslap ke area di mana Anda mengalami rasa sakit setidaknya sekali sehari selama 15 hingga 30 menit. Iritasi kulit mungkin terjadi dengan metode ini.

Ketumbar

Ketumbar membantu memperbaiki saluran pencernaan dengan sifat antioksidannya, sehingga menurunkan kadar asam urat. Selain itu mengonsumsi air dalam jumlah yang cukup juga dapat membantu menstabilkan kadar asam urat dalam tubuh.

Cara menggunakannya adalah ambil beberapa tangkai ketumbar dan campurkan ke dalam segelas air dan konsumsi.

Kunyit

Kunyit merupakan keluarga jahe yang diyakini memiliki banyak nilai obat potensial. Kunyit mampu menekan peradangan kronis, yang mengurangi aktivitas oksidase Xanthine (enzim yang menghasilkan asam urat). Cara menggunakannya adalah dengan dikonsumsi setelah dicampurkan ke dalam susu.

1
2

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini