Cara Punya Gigi Putih Secara Alami, Mudah dan Murah! : Okezone Lifestyle

MEMILIKI gigi putih menjadi dambaan sebagian besar orang. Ini karena gigi putih membuat seseorang lebih percaya diri ketika tersenyum.

Namun, ada berbagai faktor yang dapat menyebabkan gigi menjadi kusam dan kehilangan warna putih, serta kecerahannya. Hal ini disebabkan oleh makanan dan gaya hidup yang tidak sehat, sehingga berpengaruh terhadap gigi Anda.

Gigi Putih

Bisa jadi perubahan warna pada gigi Anda itu karena jarang membersihkannya, gosok gigi tidak merata, hingga sering minum kopi atau teh. Di mana semua itu bukan hanya mengubah warna gigi Anda, tapi meninggal jejak lainnya seperti plak.

Dilansir dari laman Health Line, selain itu penumpukan plak pada gigi Anda dapat menyebabkannya warna kuning. Lantas bagaimana caranya?

Salah satunya yaitu dengan menggunakan minyak. Oil pulling adalah pengobatan tradisional India yang dimaksudkan untuk meningkatkan kebersihan mulut, dan membuang racun dari tubuh.

Praktik ini melibatkan mengoleskan minyak di sekitar mulut Anda untuk menghilangkan bakteri, yang mana dapat berubah menjadi plak dan menyebabkan gigi Anda terlihat kuning.

Secara tradisional, orang India menggunakan bunga matahari atau minyak wijen untuk menarik minyak, tetapi minyak apa pun bisa digunakan.

Minyak kelapa menjadi pilihan yang populer karena memiliki rasa yang enak dan menawarkan banyak manfaat bagi kesehatan . Minyak kelapa juga tinggi asam laurat, yang dikenal dengan kemampuannya mengurangi peradangan dan membunuh bakteri.

Beberapa penelitian menunjukkan, bahwa oil pulling setiap hari mengurangi bakteri di mulut, bersama dengan plak dan radang gusi.