Contohnya, inner peace untuk menemukan kebahagiaan dari dalam jiwa sendiri.
“Sebetulnya yoga itu adalah apapun yang didapat dari latihan yoga untuk diimplementasikan ke kehidupan sehari-hari," terang dia.
"Yoga mengolah fisik dengan nafas, pikiran dan jiwa, semuanya harus bersatu karena ini unsur hidup kita. Pose-pose yoga memaksa kita bisa menerima kenyataan saat kita berkehidupan di dunia nyata,” paparnya.
(amj)
