Share

7 Medical Check-Up yang Harus Rutin Dilakukan, 9 untuk Para Perempuan

Tim Okezone, Jurnalis · Rabu 29 Juni 2022 17:22 WIB
https: img.okezone.com content 2022 06 29 612 2620527 7-medical-check-up-yang-harus-rutin-dilakukan-9-untuk-para-perempuan-38VvAXbKMF.jpg Ilustrasi Medical Check-up. (Foto: Shutterstock)

PANDEMI memang mengajarkan kita untuk hidup sehat dan menjaga tubuh agar selalu prima. Selain itu, salah satu hal penting yang juga harus dilakukan adalah memeriksakan kondisi kesehatan tubuh secara tubuh.

Pemeriksaan kesehatan secara rutin atau dikenal dengan istilah medical check-up, merupakan salah satu langkah penting untuk mengetahui kondisi tubuh dan penyakit yang ada di dalam tubuh. Pemeriksaan kesehatan secara rutin juga merupakan salah satu wujud nyata Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) guna mewujudkan Indonesia sehat.

Biasanya, medical check-up minimal dilakukan 6 bulan sekali, karena dengan melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin dapat membantu untuk mendeteksi suatu penyakit secara dini, sehingga penyakit tersebut dapat dicegah dan proses penyembuhannya berpeluang lebih cepat.

Berikut beberapa pemeriksaan kesehatan rutin yang wajib dilakukan seperti dilansir dari situs RS Duren Sawit:

1. Cek berat badan dan tinggi badan

2. Cek lingkaran perut

3. Cek tekanan darah

4. Cek kadar gula darah

5. Cek penglihatan dan pendengaran

6. Cek kolesterol total

7. Cek arus puncak ekspirasi

8. Deteksi dini kanker leher rahim

9. Sadari – Periksa payudara sendiri

(mrt)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini