Share

3 Vitamin yang Harus Didapat Jika Ingin Kulit Tetap Sehat

Tim Okezone, Okezone · Rabu 10 Agustus 2022 19:33 WIB
https: img.okezone.com content 2022 08 10 611 2645444 3-vitamin-yang-harus-didapat-jika-ingin-kulit-tetap-sehat-w2614lHvSz.jpg Ilustrasi Perawatan Kulit. (Foto: Shutterstock)

MASALAH kulit memang beragam untuk setiap orang, oleh karena itu penanganan yang dilakukan untuk satu orang dengan lainnya memang tidak bisa sama. Apalagi, penggunaan skincare dan pembersih kulit harus disesuaikan dengan tipe kulit seseorang.

Memang, merawat kulit menjadi bagian penting dari upaya menjaga kesehatan tubuh. Sekarang ini sudah banyak pilihan untuk melakukan perawatan, mulai dari penggunaan skincare, perawatan klinik, hingga menjaga pola hidup sehat.

Tapi, ada beberapa vitamin dasar yang harus dipenuhi untuk menjaga kulit tetap sehat. Bahkan, dapat bermanfaat pula untuk membantu memperbaiki berbagai masalah kulit. Salah satunya seperti kandungan vitamin pada skincare yang sudah ramai digunakan oleh berbagai produk perawatan kulit.

Merawat Kulit

Vitamin C

Vitamin C memiliki manfaat yang cukup banyak untuk kulit. Maka itu, skincare dengan kandungan vitamin ini cukup ramai diperbincangkan. Vitamin C termasuk antioksidan kuat yang dapat digunakan secara langsung di kulit wajah. Tujuannya untuk merawat dan mengatasi masalah kulit akibat paparan sinar matahari. Manfaat lainnya juga dapat mencerahkan wajah, mengurangi keriput, dan menghilangkan bekas jerawat seperti flek hitam.

Vitamin A

Vitamin A dapat berperan dalam memelihara dan memperbaiki jaringan kulit yang rusak atau membantu meregenerasi sel kulit mati, menstimulasi produksi kolagen dalam kulit, meningkatkan elastisitas kulit, serta menyamarkan kerutan di wajah.

Vitamin E

Vitamin E dapat berfungsi untuk membantu mengembalikan kondisi kulit bila terjadi iritasi akibat polusi atau paparan sinar matahari. Selain itu, vitamin E juga bermanfaat untuk antioksidan yang baik, serta dapat membantu menghidrasi kulit yang terasa kaku dan kering.

Ingin tahu lebih lanjut tentang first class Lifestyle, silakan klik HighEnd-Magazine.

Baca Juga: Wujudkan Indonesia Sehat 2025, Lifebuoy dan Halodoc Berkolaborasi Berikan Akses Layanan Kesehatan Gratis

(mrt)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini