TENGAH ramai jadi pembicaraan kasus perselingkuhan vokalias Maroon 5, Adam Levine bersama model Instagram, Sumner Stroh.
Banyak orang yang tak habis pikir, Adam yang berstatus sudah menikah dan memiliki anak, bisa selingkuh dari sang istri, supermodel top Behati Prinsloo yang merupakan sosok wanita idaman banyak orang.
Tidak hanya Behati, ketika diselingkuhi oleh pasangan, pasti timbul rasa marah dan patah hati yang mendalam. Bahkan mungkin juga bisa bingung dengan apa yang harus dilakukan karena semua bentuk emosi bercampur jadi satu.
Secara psikologis, ada beberapa hal yang disarankan saat menjadi korban perselingkuhan. Sebagaimana dilansir dari Reachout.au, Kamis (22/9/2022) berikut paparannya di bawah ini.
1. Terima kenyataan: Ketika diselingkuhi, Anda membutuhkan waktu untuk sembuh. Bernapaslah dan menerima segala sesuatunya untuk sementara waktu, agar tidak perlu membuang waktu untuk melawan sesuatu yang tidak bisa diubah. Jadi sebaiknya fokus memperbaiki hati sendiri.
2. Sembuhkan hati: Dalam situasi ini, orang yang paling penting adalah diri sendiri. So, jaga diri sendiri dan untuk membantu situasi ini, coba lakukan aktivitas yang menyenangkan, makan makanan favorit, menonton film favorit atau menikmati aktivitas favorit.
