Share

7 Buah untuk Orang Sakit Tipes, Bantu Percepat Pemulihan!

Wulansari Listya, Okezone · Kamis 06 Oktober 2022 12:00 WIB
https: img.okezone.com content 2022 10 06 298 2681707 7-buah-untuk-orang-sakit-tipes-bantu-percepat-pemulihan-ohrM5BNtaC.jpeg Buah yang baik dikonsumsi saat sakit tipes (Foto: Timesofindia)

PENDERITA tipes harus hati-hati saat memilih makanan untuk dikonsumsi. Hal ini dikarenakan ada beberapa makanan yang dapat memperparah kondisi tipes. Di sisi lain, ada juga berbagai makanan yang baik dikonsumsi untuk penyembuhan.

Dari banyaknya makanan yang dianjurkan, buah juga cukup direkomendasikan untuk penderita tipes. Beberapa buah memiliki kadar air yang tinggi sehingga bisa membantu memenuhi dan memulihkan cairan tubuh agar terhidrasi.

Meski demikian, hanya ada beberapa buah yang dapat dikonsumsi untuk penderita tipes. Untuk lebih detailnya, simak 7 buah yang baik dikonsumsi untuk penyembuhan tipes.

1. Semangka

Semangka

Semangka terkenal dengan kandungan airnya yang tinggi bahkan mencapai 92%. Tidak hanya itu, semangka memiliki sejumlah nutrisi didalamnya, salah satunya protein. Oleh karena itu, semangka baik untuk penderita tipes sebab dapat membantu memulihkan kadar air dalam tubuh dan dapat mempercepat proses penyembuhan.

2. Pisang

Selanjutnya ada buah pisang yang baik dikonsumsi untuk penderita tipes. Pisang membuat tubuh menjadi lebih berenergi. Hal ini dikarenakan pisang mengandung senyawa penting seperti potassium dan vitamin c yang dapat memberikan energi untuk melawan gejala tipes.

3. Melon

Melon

Buah melon juga baik untuk penyembuhan tipes. Meskipun rendah serat, melon memiliki berbagai kandungan bernutrisi yang tidak kalah penting dengan jenis buah lainnya. Melon mengandung vitamin C yang tinggi hingga dapat membantu meningkatkan imunitas tubuh.

4. Anggur

Buah satu ini juga memiliki kandungan air yang tinggi sehingga tubuh dapat terhidrasi. Terdapat penelitian yang mengungkapkan kandungan resveratrol dalam buah anggur dapat berguna sebagai penangkal akibat radang dan mencegah beberapa penyakit seperti tipes.

Tidak hanya itu, buah anggur juga mengandung vitamin A dan vitamin C yang dapat membantu menurunkan suhu demam tipes.

Baca Juga: Lifebuoy x MNC Peduli Ajak Masyarakat Berbagi Kebaikan dengan Donasi Rambut, Catat Tanggalnya!

5. Jeruk

Rekomendari buah untuk penderita tipes berikutnya adalah jeruk. Buah jeruk ternyata dianjurkan bagi mereka yang dehidrasi selama masa pengobatan. Hal ini dikarenakan jeruk memiliki kadar air dan mengandung vitamin C yang tinggi. Tentu penderita tipes harus banyak mengkonsumsi vitamin C untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

6. Buah naga

Buah Naga

Perlu diketahui, nafsu makan penderita tipes bisa menurun. Untuk meningkatkan nafsu makan, penderita disarankan mengkonsumsi buah naga yang segar. Hal ini dikarenakan teksturnya mudah dicerna dan mengandung vitamin c yang tinggi.

7. Pepaya

Penderita tipes juga sangat disarankan untuk memakan papaya sebagai penyembuhan. Buah papaya tidak menimbulkan gas yang memperburuk kondisi penderita tipes. Pepaya mengandung tinggi antioksidan serta vitamin A, C dan E yang berguna untuk meningkatkan sistem imun tubuh dan melawan radikal bebas.

1
2

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini