Selain itu, Anda bisa melakukan olahraga ringan seperti berjalan kaki sendirian. Olahraga juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh Anda, apalagi bagi Anda yang cukup sering mengerjakan pekerjaan dengan duduk berjam-jam di depan komputer/laptop.
Membereskan rumah atau kamar Anda juga bisa menjadi alternatif lain untuk melakukan me time. Dengan Anda merapikan kamar, yang mungkin Anda belum ada waktu untuk hal tersebut akan membuat Anda merasa lebih nyaman, tenang, dan bahagia, karena hal tersebut sangat berguna untuk diri Anda sendiri.
Me time dapat menjadi hal yang menyenangkan. Anda boleh berambisi untuk menyelesaikan semua pekerjaan Anda, tetapi Anda perlu memperhatikan diri sendiri. Tapi, dari semua itu hal terpenting adalah kualitas dari me time itu sendiri.
Ingin tahu lebih lanjut tentang first class Lifestyle, silakan klik HighEnd-Magazine.
Follow Berita Okezone di Google News
(mrt)
