MUSIM hujan sudah mulai datang, menjaga kesehatan tubuh tentunya sangat penting. Misalnya mengonsumsi minuman yang terbuat dari temulawak, sangat baik untuk memaksimalkan kesehatan Anda ketika cuaca sedang tidak menentu.

Temulawak sendiri sering dijadikan obat alami bagi beberapa jenis penyakit, misalnya yang paling umum adalah demam atau masuk angin. Tanaman herbal ini sebagai alternatif supaya tubuh tetap fit dan terhindar dari berbagai penyakit.

Temulawak memiliki beberapa kandungan yang sangat baik untuk tubuh, seperti protein, karbohidrat, serta minyak atsiri yang terdiri dari kamfer, glukosida, turmeron, dan kurkumin. Nah, kurkumin inilah yang bermanfaat sebagai anti-inflamasi serta anti-hepatotoksik. Berikut manfaat temulawak lainnya, seperti dilansir dari laman Health Benefits Times, Jumat (14/10/2022).

1. Pengobatan alternatif untuk disfungsi hati

Kurkuminoid atau temulawak memiliki khasiat mengobati gangguan kesehatan hati dan mencegah perlemakan sel hati.

Beberapa penelitian ilmiah dan uji klinis telah dilakukan oleh para ilmuwan baik dari Indonesia maupun dunia, dan hasilnya secara umum mendukung penggunaan Kunyit Jawa sebagai obat tradisional yang dapat digunakan untuk penyakit liver dan pegal linu.

2. Mengatasi gangguan pencernaan

Berbagai gangguan kesehatan pada saluran pencernaan seperti perut kembung, dispepsia, dan gangguan pencernaan dapat diatasi dengan Kunyit Jawa. Kunyit Jawa sendiri termasuk dalam bagian temulawak.

Penelitian menyebutkan bahwa pasien yang mengalami gangguan kesehatan yang ditemukan pada penyakit kolitis ulserativa semakin membaik dengan mengkonsumsi suplemen Kunyit Jawa secara rutin.

3. Meningkatkan daya tahan tubuh

Temulawak terdiri lebih dari seratus macam senyawa seperti amilase, fenolase, lemak, pati, mineral, turunan fenol (kurkuminoid), dan minyak atsiri.

Senyawa inilah yang terbukti efektif meningkatkan daya tahan tubuh secara optimal. Cocok untuk menjaga kesehatan tubuh di masa pandemi seperti sekarang.

Follow Berita Okezone di Google News