Kemampuan makan bayi usia di bawah 1 tahun pasti tidak sebaik dengan anak-anak yang lebih besar dan dewasa. Untuk itu, saat pemberian MPASI, orangtua perlu memperhatikan tektur makanannya. Hal ini bertujuan untuk mencegah tersedak.
Orang tua bisa memberikan nasi dengan tekstur yang lembek terlebih dahulu, setelah mahir barulah bisa naik menjadi nasi utuh. Jangan lupa potong sayur dan lauk menjadi lebih kecil dan mudah digenggam.
Nasi bisa menjadi pilihan sumber karbohidrat untuk MPASI. Tapi, sumber karbohidrat lainnya juga perlu diperkenalkan, misalnya kentang, jagung, hingga mie. Selain itu, tetap variasikan sayuran dan lauk agar kecukupan nutrisi si Kecil tetap terpenuhi.
Itulah penjelasan mengenai umur berapa bayi boleh makan nasi. Jadi, nasi dapat menjadi salah satu sumber MPASI karena pada dasarnya sejak usia 6 bulan, si Kecil sudah bisa diperkenalkan berbagai macam makanan termasuk kerbohidrat.
Hanya saja, perhatikan teksturnya saat akan memberikan nasi sebagai MPASI. Orangtua bisa mulai memberikan nasi dari tekstur halus, lembek, lalu baru menjadi nasi utuh.
Follow Berita Okezone di Google News
(mrt)
