TIDAK hanya untuk pria, sebagian wanita juga perlu meningkatkan gairah seks agar aktivitas seksual dengan pasangan memuaskan. Banyak cara untuk meningkatkan gairah seksual wanita, salah satunya dengan mengkonsumsi beberapa makanan.
Sebagian daftar makanan dapat meningkatkan gairah seks wanita karena gizinya yang berperan dalam melancarkan aliran darah. Sama seperti melakukan pola hidup yang sehat, sebagian makanan dapat meningkatkan mood wanita sehingga mudah mencapai klimaks. Selain itu, ada kalanya juga gairah bercinta dengan pasangan menurun.
Sebelum berhubungan seks, konsumsilah daftar makanan yang dapat meningkatkan gairah seksual wanita. Berikut 8 makanan untuk tingkatkan gairah seks wanita yang dirangkum dari drvaidyas.com
1. Kacang
Kacang-kacangan seperti kacang tanah, kenari, dan pistachio ternyata bagus untuk meningkatkan libido Wanita dan juga pria. Kacang mengandung asam amino L-arginin yang terbukti meningkatkan kadar oksida nitrat dan aliran darah ke organ seks. Hal ini secara alami merangsang tubuh untuk berhubungan seks.
2. Biji labu
Biji labu adalah makanan penambah testosteron populer yang sering dibahas sebagai cara untuk meningkatkan kesehatan dan mood seksual bagi pria. Namun, wanita juga bisa mengonsumsi biji labu untuk meningkatkan gairah seks. Makanan ini juga mengandung antioksidan, magnesium, zat besi, dan seng untuk membantu meningkatkan libido wanita.
3. Alpukat
Alpukat menjadi salah satu makanan yang dapat meningkatkan gairah seks baik pria maupun wanita. Alpukat mengandung asam folat dan Vitamin B6 yang dapat meningkatkan tingkat energi sambil mengatur kadar prolaktin untuk mendukung libido yang sehat.
4. Cokelat
Cokelat dikenal sebagai afrodisiak yang mengandung PEA (phenylethylamine) yang dapat membantu meningkatkan kadar serotonin dan dopamin di otak. Oleh karena itu cokelat bisa membuat merasa bahagia dan puas. Makan beberapa potong cokelat dapat membantu Wanita dan pasangan dalam mood yang bagus untuk seks.
Baca Juga: Aksi Nyata 50 Tahun Hidupkan Inspirasi, Indomie Fasilitasi Perbaikan Sekolah untuk Negeri
Follow Berita Okezone di Google News
