KOPI merupakan minuman yang memiliki banyak manfaat. Kafein yang terdapat dalam kopi disebut dapat memabntu memberikan dorongan sementara pada memori dan aktivitas otak.
Mengonsumsi kopi secara rutin pun dapat mencegah penurunan kognitif yang berhubungan dengan kelainan mental seperti penyakit Alzheimer. Hanya saja, mengonsumsi kopi memang tidak boleh terlalu banyak.
Bagi mereka yang memiliki tekanan darah tinggi, minum dua cangkir atau lebih kopi dalam sehari bisa membuat mereka berisiko dua kali lipat meninggal akibat stroke, serangan jantung, dan penyakit kardiovaskular lainnya.
Sebuah studi terbaru dalam Journal of American Heart Association, seperti disiarkan dilansir Antara dari Medical Daily, menyebut temuan berbeda dialami mereka yang minum teh hijau atau hanya satu cangkir kopi setiap hari.
Untuk keperluan studi, tim peneliti memeriksa data dari 18.609 peserta berusia 40 -79 tahun. Para peserta diminta mengisi kuesioner terkait gaya hidup, pola makan, dan riwayat kesehatan. Mereka juga menjalani pemeriksaan kesehatan.
“Konsumsi kopi berat dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular di antara orang dengan hipertensi berat, tetapi tidak pada orang tanpa hipertensi dan dengan hipertensi tingkat satu," kata peneliti.
Sebaliknya, konsumsi teh hijau tidak dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular di semua kategori tekanan darah.
Follow Berita Okezone di Google News
