Share

5 Cara Atasi Jerawat Punggung yang Bikin Tak Nyaman

Kiki Oktaliani, MNC Portal · Selasa 03 Januari 2023 10:00 WIB
https: img.okezone.com content 2023 01 02 611 2738775 5-cara-atasi-jerawat-punggung-yang-bikin-tak-nyaman-P0WkSDSbDK.jpeg Tips Atasi Jerawat di Punggung (Foto: Timesofindia)

JERAWAT tak hanya muncul di wajah. Salah satu masalah kulit ini bisa juga muncul di punggung, dan pastinya sangat membuat tidak nyaman. Lantas bagaimana cara mengatasi jerawat punggung? Simak ulasannya.

Jerawat punggung biasanya muncul sebagai benjolan berwarna merah disertai whiteheads atau blackheads yang kadang menimbulkan rasa sakit. Jerawat biasanya muncul ketika minyak, kotoran, dan sel kulit mati yang mengendap di pori-pori kulit.

Sedangkan jerawat punggung biasanya terjadi akibat keringat yang terperangkap di pakaian Anda ketika beraktivitas atau sedang berolahraga. Bagi Anda yang memiliki masalah dengan jerawat punggung berikut ada 5 cara untuk atasi jerawat punggung, yang dilansir dari Cleveland Clinic, Selasa (3/1/2022) dan tentunya bisa dilakukan di rumah: 

1. Hindari memencet atau memencet jerawat

Jerawat di Punggung

Anda dapat merusak kulit dengan memencet jerawat. Meremas atau meletuskannya juga dapat menyebabkan bekas jerawat memburuk. Memencet jerawat juga dapat menyebabkan jerawat yang terinfeksi.

2. Jaga kebersihan kulit

Gunakan sabun mandi bebas minyak yang “noncomedogenic”, yang berarti tidak akan menyumbat pori-pori Anda. Mandi dan ganti pakaian bersih setelah berolahraga. Tahan keinginan untuk menggosok kulit Anda dengan pembersih yang keras, salah satunya seperti scrubbing, hal ini bisa memperburuk jerawat.

3. Cobalah krim topikal, gel, dan pembersih

Produk benzoil peroksida dapat menghilangkan jerawat punggung. Saat menggunakan pembersih benzoil peroksida, biarkan obat menempel pada jerawat hingga lima menit sebelum membilasnya. Anda juga dapat mencoba gel retinoid atau stiker jerawat yang melepaskan obat asam salisilat ke dalam jerawat selama beberapa jam.

Baca Juga: Ikut Acara Offline BuddyKu Fest, Cara Jadi Content Creator Handal Zaman Now!

Baca Juga: Meet Eat Inspire, Hypernet Technologies Tawarkan Solusi PowerEdge Gen 15 Server

Follow Berita Okezone di Google News

4. Gunakan seprai bersih

Penting untuk menggunakan handuk, seprai, dan sarung bantal yang bersih agar bakteri tidak menumpuk. Cobalah untuk mencuci seprei dan handuk Anda setidaknya seminggu sekali.

5. Periksa ke Dermatologis

Jika jerawat punggung tetap ada atau terus muncul kembali, temui dokter kulit. Anda mungkin memerlukan antibiotik atau obat oral lainnya.

Adapun beberapa hal yang harus Anda perhatikan untuk mencegah tumbuh atau berkembangnya jerawat punggung, seperti: 

- Mengganti pakaian setelah berkeringat

- Menjaga kulit Anda tetap bersih

- Membatasi penggunaan peralatan olahraga (seperti alas sepak bola) dan tas ransel yang berat

- Mengelola tingkat stres.

- Ingatlah untuk menggunakan tabir surya

- Menggunakan produk non comedogenic

- Mengenakan kemeja longgar, menyerap keringat atau katun.

1
2

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini