Share

7 Minuman Berbuka Puasa, Praktis dan Bikin Adem Tenggorokan!

Tim Okezone, Okezone · Jum'at 03 Maret 2023 17:45 WIB
https: img.okezone.com content 2023 03 03 298 2774783 7-minuman-berbuka-puasa-praktis-dan-bikin-adem-tenggorokan-9zfQpvYQPA.jpg 7 Minuman berbuka puasa. (foto: Istimewa)

7 Minuman Berbuka Puasa, wajib dicoba untuk menu Ramadhan Anda! Bulan Ramadhan 1444 Hijriah segera tiba. Semua umat Islam di dunia pun bersiap menunaikan ibadah puasa. Tentunya pada hari pertama puasa, masyarakat membutuhkan adaptasi agar dapat terbiasa dengan pola hidup baru selama satu bulan ke depan.

Setelah seharian menahan lapar dan haus, mengonsumsi minuman segar saat berbuka puasa pasti menjadi pilihan tepat.

1. Sop buah


7 Minuman Berbuka Puasa

(7 Minuman Berbuka Puasa, foto: Istimewa)


Ini adalah minuman segar pelegas dahaga saat berbuka puasa. Segarnya minuman dari aneka buah ini dijamin bikin tenggorokan adem. Jika membuatnya sendiri, Anda bisa memasukkan berbagai buah kesukaan ke dalamnya. Seperti buah naga, bleweh, stroberi, alpukat, dan lain sebagainya, kemudian dicampurkan dengan susu kental manis dan sirup secukupnya. Jangan lupa tambahkan es dan biji selasih jika ingin.

2. Es mentimun

Timun kaya kandungan air sehingga sangat cocok sebagai menu berbuka puasa di hari pertama. Cara membuatnya juga sangat sederhana, hanya dengan mencampur sirup dan es batu dengan daging mentimun yang telah diserut.

 BACA JUGA:Resep Minuman Boba Brown Sugar, Rasanya Manis dan Kenyal-Kenyal

3. Es teler


7 Minuman Berbuka Puasa

(7 Minuman Berbuka Puasa, foto: Istimewa)


Es teler segar cocok banget untuk buka puasa. Perpaduan alpukat, nangka, daging kelapa, dengan susu kental manis dan es serut dijamin bikin dahaga Anda terobati. Cara membuat es teler ini sangat praktis loh, enggak butuh waktu lama.

Follow Berita Okezone di Google News

4. Es blewah 

7 Minuman Berbuka Puasa

(7 Minuman Berbuka Puasa, foto: Instagram/riyn17)


Blewah menjadi salah satu buah yang memiliki banyak kandungan air sehingga cocok sebagai menu berbuka puasa. Anda bisa memakan blewah yang sudah diserut dengan mencampurnya dengan gula dan es batu atau menambahkan sirup sesuai selera.

5. Es kopyor

Es kopyor menjadi pilihan paling pas sebagai pelepas dahaga saat buka puasa. Perpaduan dinginnya es dan manisnya sirup memanjakan tenggorokan dengan kenikmatan rasanya. Cukup sediakan agar-agar, gula pasir, susu kental manis, dan sirup. Tambahkan air agar tak terlalu kental, kemudian campurkan dengan es batu. Mantab!

6. Jus semangka 

7 Minuman Berbuka Puasa

(7 Minuman Berbuka Puasa, foto: Istimewa)


Semangka mengandung banyak air, sehingga sangat cocok menjadi minuman berbuka untuk mencegah dehidrasi setelah seharian berpuasa. Dikarenakan rasa semangka manis, Anda tidak perlu menambahkan gula atau sirup, sehingga bisa menghemat slot kalori untuk hidangan buka puasa lainnya.

BACA JUGA: 3 Resep Buat Buka Puasa dan Sahur yang Enak, Praktis Juga Lho!

BACA JUGA: Benarkah Smoothie Menyehatkan untuk Menu Buka Puasa?

7. Es kelapa

Kelapa terkenal akan kesegarannya. Mengonsumsi air kelapa untuk berbuka dapat membantu menghidrasi tubuh setelah seharian berpuasa. Es kelapa bisa langsung dikonsumsi hanya dengan menambahkan es batu. Anda juga bisa sedikit gula cair sesuai selera agar lebih nikmat.

1
2
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis Okezone.com tidak terlibat dalam materi konten ini.

Berita Terkait

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini