BULAN Ramadhan sudah di depan mata. Saatnya kita mengumpulkan menu-menu apa saja yang bisa dibuat di rumah dan cocok dijadikan santapan sahur dan berbuka puasa. Kali ini, kita akan membahas menu buka puasa.
Setelah menahan dahaga seharian, tentu tubuh butuh cairan yang menghidrasi. Selain air putih, air kelapa muda bisa jadi pilihan lain yang dipilih. Air kelapa muda sendiri dipilih, karena telah terbukti secara ilmiah dapat mengganti cairan tubuh yang hilang terutama selama berpuasa.
Di samping itu, kelapa airnya mengandung sejumlah nutrisi yang penting bagi tubuh. Seperti karbohidrat, protein, serat, kalium, vitamin C, dan juga kalsium. Selain itu, cara mengolah buah kelapa muda ini sangatlah mudah dan hanya membutuhkan waktu kurang dari 5 menit saja.
Tentunya sangat simpel, ketika dibuat menjelang waktu berbuka. Anda tak perlu mengeluarkan energi yang banyak, minuman segar untuk berbuka pun bisa langsung disajikan.
Ini dia resep coconut milkshake cuman 5 menit, untuk 3 porsi yang dikutip dari akun YouTube Devina Hermawan.
Bahan:
400 ml air kelapa muda beku
150 gr es krim kelapa kopyor
150 ml air kelapa murni
150 gr kelapa, atau bisa menggunakan nata de coco
 BACA JUGA:
Langkah:
1. Masukkan air kelapa beku, es krim kelapa, air, dan nata de coco ke dalam blender lalu blender hingga lembut
2. Pindahkan ke dalam gelas lalu beri lagi topping nata de coco di atasnya
3. Coconut milkshake siap disajikan!
Follow Berita Okezone di Google News
(vvn)
