8. Cah Kangkung
(13 Menu Buka Puasa Sehat, Foto: Cookpad)
Cah kangkung menjadi hidangan lezat nan bergizi lainnya yang tak tertinggal di bulan Ramadhan. Menu satu ini umumnya dihidangkan bersamaan dengan lauk lainnya, seperti ayam goreng, tempe goreng, atau ikan goreng.
9. Oseng Kacang Panjang
Oseng kacang panjang menjadi satu menu buka puasa sehat yang wajib dihidangkan. Tak sulit mendapatkan bahan utama masakan tersebut sebab di pasar jenis kacang panjang adalah sayuran yang wajib ada. Kerap dimodifikasi dengan tambahan ragam selera, pembuatan makanan satu ini tidak membutuhkan waktu lama, sehingga bisa berbuka tepat waktu.
10. Sop jagung
Hidangan berkuah berikutnya yang bisa menjadi menu buka puasa adalah sop jagung. Selain enak dan menghangatkan tubuh, sop jagung dan isiiannya yang biasanya berupa sayur pastinya menyehatkan.
11. Sup kacang merah
(13 Menu Buka Puasa Sehat, Foto: Cookpad)
Menu yang tak kalah menyehatkan untuk buka puasa adalah sup kacang merah. Selain enak, cara membuat menu ini juga terbilang praktis dan mudah.
12. Capcay kuah
Menu berikutnya adalah capcay kuah. Menu sayuran memang baik untuk buka puasa, karena kaya akan nutrisi dan vitamin yang baik untuk tubuh. Buka puasa dengan menu banyak sayur bisa menjaga tubuh tetap fit dan sehat.
13. Sapo tahu
Selanjutnya ada menu buka puasa berkuah yang lezat dan juga sehat, sapo tahu. Disajikan bersama nasi hangat, awas jangan sampai kalap makan ya!
Follow Berita Okezone di Google News
(hel)
